Сколько Это все будет Есть в Ватах! т.е. Какой Блок питания нужен?! на сколько Ват??!

500 ватника хватит за глаза. конечно нармальной фирмы хотябы какой нибудь fsp/

видюху забыл если nvidia 8-серии с памятью 512 Мб. и больше, то блок не меньше 450 ватт. короче-чем больше, тем лучше (по деньгам смотри) лишние ваты не помеха. может ещё что добавишь потом из железа.

Основные потребители в системнике: основной процессор, процессор видекарты и процессор звуковой карты. Остальные элементы ничего не берут. Макс мощность винта указана на нем самом. Обычно хватает 500 - ваттного блока. Делал замеры в реале системник тянет около 250 Ватт. Но чтобы не напрягать блок питания, -лучше 500. Монитор к системнику отношения не имеет. У него свое питание. А так, чем больше, тем лучше. 400 Ватт в пределе.

При такой конфигурации, 450-500 за глаза, Вот только материнка меня немного смущает взюл бы нормальную какую ни-будь например тот же асус или гигобайтену

Чем больше Ват на блоке питания, тем лучше. А потреблять он будет в зависимости от нагрузки, т. е. потребления всех систем. Меньше вероятности, что сгорит от напруги.

Бери 750 ватт, не ошибешься. Хороший блок питания не один комп переживет, много лет щасстя будут обеспечены.

450 минимум а лучше с запасом

это же железо работало на 460 ватт БП, но не советую ставить меньше 550, запас нужен всегда...