ноутбук жутко тормозит!!! вирусов в нем нету. что делать? как настроить, ? как настроить,?

Почистить систему охлаждения срочно

1. Почистить от мусора
2. То что твой говноаваст или говнонод вирусов не находит, это не значит что их там нет, вирусы есть.
3. Ноут слабый слишком, вот и тормозит.
4. Проблемы с железом, например перегрев.
Вот основные причины тормознутости

погугли

И ТАК ЕСЛИ У ВАС ТУПИТ И ВИСНЕТ КОМПЬЮТЕР!! !
1.если у вас оперативной памяти 1 гигабайт или меньше то можете забыть про windows-7 и антивирус так как они занимают много оперативной памяти.
2.возможна причина в отсутсвии драйверов. проверяйте наличие драйверов в диспечере устройств.
3.посмотрите достаточно ли свободной памяти в дисе С. Возможно он забит у вас под завязку.
4.посмотрите внутриности компьютера возможно там много пыли и он начинает перегреватся.
6.выключите все лишние программы который запускаются при загрузки винды- пуск-выполнить-вставляете
msconfig и жмёте ок. автозагрузка и убираете галочки с программ жмёте ок и перезагружаете комп. Можно и через эту программу сделать CCleaner 3.19
7.Подчистите компьютер от лишнего мусора и оптимизируйте его. Вот в помощь вам две программы CCleaner 3.19
Auslogics BoostSpeed
8.отключите востановление системы.
9.не забывайте что всякие ненужные программа тоже захламляют ваш компьютер и вследсвии чего он начинает потихоньку тормозить.
10.Если компьютер тупит вобще жёстко то лучше переустановить винду-это самый оптимальный способ.

Ну то что вирусов нет могу поспорить! а ты попробуй продефрагментируй ЖД, только толковыми утилитами! потом проверь ЖД на ошыбки. и сделай вот такую операцию:
Удачи.

мне очень жаль, но у нас нехватка телепатов. возможно будет неплохо уточнить характеристики, программы. в идеале: автозапуск, службы и т. п.

бесплатный маленький акронис 2009 (70 Мгб) посмотри видеоуроки о нём - несколько. На диске С нужное никогда не держу сколь либо ценное, он Всегда Готов к "замене". Через 7-8 мин будет новьё никого, ничто не жду..

бред . просто переустанови винду

Почисти систему охлаждения гхы
Спустя 4 года

SSD поставить, если жесткий на 100 нагружен