Какой проц i7 взять на сокете 1150 под 1060? Или лучше обновлять мать на новый сокет?

можно брать любой i7 на сокете 1150. Они все суровые процы

Intel Core i5 4690K
Ядра4
Потоки4
НазваниеIntel Core i5 4690K
Кодовое имяHaswell
КонструктивSocket 1150 LGA
Техпроцесс22nm
СпецификацияIntel Core i5-4690K CPU @ 3.50GHz
Семейство6
Доп. семейство6
МодельC
Доп. модель3C
Степпинг3
РевизияC0
ИнструкцииMMX, SSE, SSE2, SSE3, SSSE3, SSE4.1, SSE4.2, Intel 64, NX, VMX, AES, AVX, AVX2, FMA3
ВиртуализацияПоддерживается, Включено
РаспараллеливаниеПоддерживается, Отключено
Скорость вентилятора1496 об/мин
Частота шины100.0 МГц
Исходная частота ядра3500 МГц
Исходная частота шины100 МГц
Средняя температура39 °C
Кэширование
Кэш данных L14 x 32 КБ
Кэш инструкций L14 x 32 КБ
Объединённый кэш L24 x 256 КБ
Объединённый кэш L36144 КБ
Ядра
Частота ядраМножительЧастота шиныТемператураПотоки
Ядро 04499.0 МГцx 45.0100.0 МГц39 °CAPIC ID: 0
Ядро 14499.0 МГцx 45.0100.0 МГц40 °CAPIC ID: 2
Ядро 24499.0 МГцx 45.0100.0 МГц38 °CAPIC ID: 4
Ядро 34499.0 МГцx 45.0100.0 МГц37 °CAPIC ID: 6 + мамка Системная плата
ИзготовительGigabyte Technology Co. Ltd.
МодельZ97P-D3 (SOCKET 0)
Версияx.x
Изготовитель сев. мостаIntel
Модель сев. мостаHaswell
Ревизия сев. моста06
Изготовитель юж. мостаIntel
Модель юж. мостаZ97
Ревизия юж. моста00
Температура системы28 °C
BIOS
МаркаAmerican Megatrends Inc.
ВерсияF8
Дата18.09.2015

Под GTX 1060 хватит хорошего i5,а уж i7 любой подойдёт.

Обнови мать, хорошая в районе 6-8к стоит, и вместо i7 возьми i5 под разгончик.

Если деньги есть, то 4790, а лучше бери i5, его и так хватит для карты, а если для работы, то на z170-270, разгонишь.