Проблема с окнами

ЕСЛИ ЗАшоЛ ПОМОЧЬ ТО ЧИТАЙ ВСЁ! Пред история: На кухне как и в половине квартиры сделали металопластиковые окна(на свою голову) а также на кухне есть вытяжка из под плиты чтобы в помещении не было влажности. Так вот вытяжка не помагает а только мешает, При установке её говорили что она будет полностью герметична и воздух с улице задувать не будет но когда подносиш руку под ету вытяжку зимой-30 секунд подержать на ней руку и она станет чуть ли не сосулькой А с окнами проблема такая что они не пропускают воздух и поэтому на кухне очень сильная влажность и дышать вообще не возможно Короче с кухней либо одно происходит либо другое а бывает и то и другое вместе взятое+ около окон внизу появилась то ли плесень то ли грибок с таким же размером как и рука А теперь о проблеме(?): 8 этаж комната 12 кв меров утепление идёт изнутри(стена где окно, полностью утеплена)-материал пенопласт окна металопластик ширина подоконника 13 см Перед моим зданием нет других зданий которые предотврощали бы сильный ветер Так вот тут ваще капец вокруг окна такая же плесень или грибок(я даже не знаю что ето) как и на кухне и она идёт почти полностью вокруг окна пробовал чистить хлоркой и другими бытовыми средствами-непомогает Дошло до того что стали появляться маленькие трещинки не глубокие и не широкие но ВСЁТАКИ... чо делать с етой плесенью? Второе ето ОЧЕНЬ ДУШНО И ЖАРКО в комнате. Если летом окно держать открытым то ничего в принципе ,но если ето зимой то после проветривания очень холодно а потом снова жарко и приходиться то нагревать то остужать и проветривать комнату ТАК ВОТ: Я читал что просто здание не расчитано на такие окна так как ни здание ни окна не пропускают воздуха поэтому сидиш словно в банке Нужно ли мне ставить систему проветривания и какие существуют КСТАТИ, чтобы не повторилась история как и на кухне где температура почти совпадает с темпиратурой на улице изза "ЧУДО ГЕРМЕТИЧНОЙ ВЫтЯЖКИ" КАКИЕ плюсы и минусы есть в етих системах проветривания???