Готовим детям
Как правильно составить режим кормления для ребёнка в 1,2!Подскажите,как составляете меню малыша.сколько кормлений в ден
Поделитесь пожалуйста рецептами приготовления блюд!!!
Моя дочка сама перешла на такую схему питания:
1)9:00-10:00-каша на молоке (пшенная или геркулесовая) сьедает примерно 150-200 гр.
2) 14:00-15:00 - мясное или рыбное блюдо + яблоко или банан.
Например очень любим курицу отварную с овощами. Покупаем овощи для жарки - Хортекс, тушу их в сковородке до готовности, отдельно отвариваю курицу, всё перетираю блендером, смешиваю, и готово, вкусно и полезно. Можно заменить грудку котлеткой или ёжиками из фарша, Ну а в летний период покупные овощи заменяю овощами с грядки. Супы все едим особенно борщ любит. Очень любит плов, кстати он очень полезен для желудка из за риса. Ещё частенько делаю ей гречку с котлетками, также перетираю и кормлю, гречка гемоглобин поднимает и тоже очень полезно.
3) 19:00-20:00 -творог с фруктами. Или уже готовый детский творожок типа Агуши.
Мы ложимся спать в 22:00-23:00 и обычно в 4-5 утра просит кушать, кормлю домашним кефиром, делаю сама и она его очень любит, кушает с 4 месяцев, благо со стулом у нас нормализовалось, а то были запоры))) Если интересно как делается кефир, пиши в личку, отвечу!
1)9:00-10:00-каша на молоке (пшенная или геркулесовая) сьедает примерно 150-200 гр.
2) 14:00-15:00 - мясное или рыбное блюдо + яблоко или банан.
Например очень любим курицу отварную с овощами. Покупаем овощи для жарки - Хортекс, тушу их в сковородке до готовности, отдельно отвариваю курицу, всё перетираю блендером, смешиваю, и готово, вкусно и полезно. Можно заменить грудку котлеткой или ёжиками из фарша, Ну а в летний период покупные овощи заменяю овощами с грядки. Супы все едим особенно борщ любит. Очень любит плов, кстати он очень полезен для желудка из за риса. Ещё частенько делаю ей гречку с котлетками, также перетираю и кормлю, гречка гемоглобин поднимает и тоже очень полезно.
3) 19:00-20:00 -творог с фруктами. Или уже готовый детский творожок типа Агуши.
Мы ложимся спать в 22:00-23:00 и обычно в 4-5 утра просит кушать, кормлю домашним кефиром, делаю сама и она его очень любит, кушает с 4 месяцев, благо со стулом у нас нормализовалось, а то были запоры))) Если интересно как делается кефир, пиши в личку, отвечу!
Большой уже товарищ! Пора переходить на общепринятую пищу. Я своего кормила раз пять в день понемногу. Особых заморочек не придумывала - ел все, что и мы ели. Не давала только всего копченного и жаренного свиного мяса, избегала майонеза и острых приправ. Овощные супы и борщи, салатики мелко резанные (зубы у нас уже были, хоть и поздно вышли) , пюрешки, котлетки паровые, море фруктов и овощей, которые он с удовольствием муслил (все кофточки были перепачканные!) , ягоды лопал уже сам - Бог нас миловал - ни аллергий, ни проблем. Печенюшки, баранки, сушки - на перекус. Обязательно надо вводить твердую пищу, которая требует усилий при пережевывании - это важно (посмотрите литературу на эту тему) . Рыбка, молочное кисломолочное, каши с маслом и не только сливочным. И вареники давала с пельменями - только собственного приготовления, а не купленные. И пирогаи он не давился и тортиками не брезговал - только давала не часто лакомства. Шоколад тоже ограничивала, и мороженое, искусственных сладостей вовсе не давала - и правильно делала. Вырос лбина - в 15 лет почти с меня ростом, здоровенный, как слон, иногда побить бы надо, да он теперь меня быстрее побьет - хорошо, что руку на родителей поднимать и в мозгах нету - не то воспитание. Так что не бойтесь - побольше натурального, простого, масло сливочное по чуть-чуть не забывайте, мяско в нужных пределах, много фруктов и овощей - и все будет в порядке. Удачи!
3-4 кормления
Похожие вопросы
- Ребёнку 1,2, подскажите вкусненькие рецепты из рыбы, мяса и творога?
- Ребёнку 1,2, подскажите рецепты вкусненького
- нужна помощь ЛЮДИ ХЕЛП!! РЕБЕНОК ЕСТЬ ПЕРЕСТАЛ!!! ВООБЩЕ! ! подскажите что бы приготовить малышу!! нам годик
- Не вредно ли употребление сырых домашних яиц 5-летним ребенком, по 1-2 шт. в день? Или лучше не рисковать?
- Что можно приготовить ребенку в 1,2, если у нас только начали зубки прорезаться?
- чем вкусненьким побаловать 1,2 годовалого малыша, оч. капризен в еде?
- Подскажите рецептики вкусных блюд малышу 1год 2 месяца
- ребенку 1,2 года подскажите рецепт какого - нибудь вкусного супчика
- Подскажите рецепты запеканок для малышей 2,5 - 3 лет. Как можно разнообразить меню?
- Чем кормить ребёнка в 1.5года, чтобы было вкусно, полезно и главное быстро. Примерное меню на неделю помогите составить.