Готовим детям

Как часто ребенку надо есть мясо ? ( моя дочь ево нивкаком виде не любит !)

Детям старше 1 года мясо можно давать также в самой разнообразной форме, но всегда пропущенное через мясорубку. Только на 3-м году жизни дети начинают хорошо жевать и могут принимать немолотое, но мелко нарезанное мясо. Особенно хорошо переваривается детским организмом мясо, приготовленное на пару.

Детям до 3-летнего возраста с пищей дается по 1-2 столовые ложки молотого мяса 3-5 раз в неделю.
Мясо дается обычно на обед, а ужин состоит из более легкой молочно-овощной пищи. К колбасам и консервированному мясу в детской пище необходимо прибегать редко. Их можно давать лишь в небольших количествах как средство, возбуждающее аппетит, не раньше 2-летнего возраста к бутербродам, пюре, макаронам, отварным овощам или к салату. Они должны быть свежими и нежирными

это советы специалиста
КМ
Катерина Маушева
57 655
Лучший ответ
Это зависит от возраста ребенка. Но если она категорически против, то не мучайте ее, замените фасолью, орехами, соей. Будьте здоровы!
значит организм не требует
мои дети не едят мясо вообще и не знают кто такие люди в белых халата) ) мы все давно не открывали школьные учебники по биологии.. Да, организму нужен белок!! ! но не животный, а растительный!!!! и уж в мясе то его точно нет)) ) более того мясо по 3 суток тухнет в организме, разлагаясь и не перевариваясь полностью! ! не стану писать всех ужасов, если есть желание, сами найдете в интернете... так что вам надо радоваться, что ребенок сам ограждает вас от проблем в связи с заболеваниями и походами по врачам! удачи!
Елена Иванова
Елена Иванова
14 286
Я тоже с детства не ем мяса. Замените его орехами. Люблю рыбу. Болею редко, злюсь еще реже.
Tereza Tevelev
Tereza Tevelev
12 310
ne nacilyite. moiy do4ky do cih por to6nit tol`ko ot odnogo clova"meaco" a ei yje 14(((
хотя бы 2 раза в неделю.
Мясо- источник белка.. . Это катализатор нашей энергии, который снижает уровень холестерина и уменьшает риск возникновения сердечно- сосудистых заболеваний.. . Но всё же и избыток мяса может принести вред. Оптимальным будет употребление мяса 2 раза в неделю и знать меру.
М А Р И Н А
М А Р И Н А
766
заставить ребенка не возможно, но и без мяса растущему организму никак! в нем холестерин, который просто необходим ребенку для нормального развития, т. к. все гормоны в нашем организме синтезируются только из холестерина. постарайтесь хоть раз в неделю давать. заменяйте мясо рыбой, яйца куриные. нужно придумать коронное блюдо, постараться приготовить его с ребенком-может поможет, должен же повар пробовать то, что делает гостям))
У меня ребенок мясо в принципе не ел до 7 лет. И ничего страшного....
Если не ест - значит не нужно... Как это ни странно, но человек вполне может обходится без мяса... Я всю жизнь не ем мяса. . С детства не любила и на удивление всех, почти никогда не болела! Ребенка подруги тоже ни под каким предлогом было не заставить съесть мяса. Ничего, сейчас уже 21 год - вырос здоровый и крепкий.... Но если все таки это вас не убедило, а ребенок все же не ест мясо, то вы без проблем мясо всегда можете заменить не менее сытными, а главное что полезными продуктами - например соей... Орехи так же очень сытные и много белков в них.... Удачи и здоровья - Вам и вашей семье =)