Готовим детям

Как отучить детей школьного возраста быть сладкоешками?

вкус тоже надо воспитывать - вам придёться немного потратиться
и потрудиться ---сейчас в супермаркетах продаються чернослив

изюм и сушёный абрикос - помойте по несколько штучек и

положите на вазочку - пусть клюют \\ если детей несколько то

каждому свою порцию - примерно по 5 штучек разных что бы

на следующий день опять столько же поесть \\\ если по деньгам

есть возможность купите разных орехов и тоже по несколько

штучек кладите \\ что бы растущий организм получал достаточное

количество глюкозы -- покупайте фрукты и овощи различные

натёртая морковка и свекла тоже очень полезны с различными

добавками - сметаной и мёдом и запеканки с тыквой и изюмом

выпечку старайтесь делать с творогом и кунжутом - в нём есть

кальций необходимый костям

человеку надо в день съедать 400 грамм овощей и фруктов

варите кисели - если дети не любят пенку на киселе --посыпьте

как сварите сверху сахарком прямо в кастрюле

вот так я в своё время изощрялась -- правда сушила сама всё

что под руку попадалось и закатывала -- раньше не морозили

а теперь они мне купили здоровенный холодильник и я занимаюсь

заморозками и им хорошо и я при деле
Наташа Дергунова
Наташа Дергунова
77 789
Лучший ответ
Это невозможно, также как и детей дошкольного возраста
Выдавать сладости только после еды и в ограниченных количествах. И только при условии, что хорошо поели все блюда.
Я так своих дрессирую, едят все, овощи без проблем. И по одной конфетке после еды в обед и вечером. А в другое время ни ни. Даже и не просят!
Наталья П
Наталья П
65 761
А думать и двигаться они водичкой минеральной будут?
Сколько организму требуется глюкозы, столько он и заставит дать себе.
Аля Вафина
Аля Вафина
85 773
Ни как, не надо было приучать.
Замените конфеты сухофруктами, орехами.
Анна Тамарина
Анна Тамарина
59 719
Все дети любят сладкое, на то они и дети
не надо сразу отучать .по-тихоньку убавляйте порции сладкого, заменяйте сладкое на боле полезное: орехи, мед, сухофрукты, зефир, пастила.
Жанна Пустовар
Жанна Пустовар
25 698
а никак)
Правильные сладости давайте. Мёд, сухофрукты, фрукты свежие. Рафинированный сахар и кондитерские изделия, совсем не убирайте из рациона .Можно давать по немногу, по одному пирожному-булочке, 2-3конфетки.... Если нет медицинских противопоказаний к употреблению сахара или каких то ингридиентов кондитерских изделий
СS
Света Sveta
3 861