Готовим детям
Моя дочка полностью исключила из рациона питания рыбу и вообще продукты моря и малыши даже не знают вкуса рыбы.
Есть в этом какая опасность ? В ее семье считается, что рыба опасна намного больше,чем полезна.
Полный бред! Рыба и морепродукты вообще-основа основ вкусной и здоровой пищи, источник белка, кальция, калия, йода и множества других полезных и что самое главное необходимых человеческому организму веществ. Не забывайте, что Жизнь зародилась в океане, и океан колыбель всего живого.
Очередная новомодная блажь.
Есть мнение, что рыба собирает все загрязнения, какие есть в воде. Но то же касается и любой другой еды - если подумать, чем кормят сельхоз. животных, чем удобряют и консервируют растения, как их всех генетически модифицировали - та рыба еще конфеткой покажется.
Глупо, морепродукты необходмы организму. . да и в СССР незря был рыбный четверг..
Это она напрасно, японцы испокон веков питаются "дарами моря" и считаются умнейшей нацией! Да и вообще, это же хороший источник йода и фосфора!
дочку-то лечить надо
Очень неправильно. Хотя бы раз в неделю нужно есть рыбу. Можно брать филе, если сложность в удалении костей из нее. Может и опасна она поэтому? Делать рыбные котлеты. Там, если даже и попадется кость, то перемолотая и не опасная. Покупать лучше морскую рыбу, в ней кости крупнее. В рыбе содержатся полиненасышенные жирные кислоты (омега) , которые важны нашему организму, кальций и фосфор, что важно для роста детей.
а вы в рыбный фарш добавляйте творог 50 на 50, и лепите котлеты, вкус необычный не рыбный и не сырники!!
Похожие вопросы
- КОГДА МОЖНО НАЧИНАТЬ ВВОДИТЬ В РАЦИОН РЕБЁНКА РЫБУ?
- Какие продукты желательно исключить из рациона ребенку 13 лет?
- Рацион питания для ребенка 6 лет на день
- у ребенка запоры (5 лет) Что вы посоветуете ввести в рацион питания ?
- Рацион питания ребенка в возрасте 10 месяцев. Посоветуйте
- примерный рацион питания 3-х месячного ребёнка на искуственном вскармливании
- рацион питания для ребенка 8месяцев??? чем Вы кормите в течение дня
- Примерный рацион питания 2,5 месяца ребёнка?
- Подскажите сайт по рациону питания ребенка после года.
- Хочу начать здоровый образ жизни. Помогите составить рацион питания и примерное меню на день для девушки 18 лет. Спасибо!