подскажите какие продукты питания повышают потенцию и усиливают желание? можно рецепты)))

Афродизиаки – продукты, которые прибавляют мужской силы.
Что же к ним относится?
В первую очередь, это морепродукты, икра, любые блюда с чесноком. Подойдут также отбивные с кровью, а на гарнир – овощной салат со сметаной и много-много зелени. Ужин, предшествующий бурной ночи любви, должен быть сытным, но легким.

«Приворотная» еда!
Мужчину можно приворожить. Но для гарантированного эффекта стоит пойти к его сердцу проверенным путем – через желудок!

Еще при дворе Людовика XV, широко известного своими романтическими похождениями, эротическая кухня была в особом почете. Поговаривают, что самой маркизе Помпадур удалось "разжечь" страсть короля именно с помощью "особых" специй и деликатесов.

Вот скромный рецептик "французского лукового салата". Мелко шинкуем репчатый лук, вкрутую сваренные яйца и кисло-сладкие яблоки. Перемешиваем и заправляем майонезом. Действует этот "гремучий" салат удивительно быстро. Только есть его нужно вдвоем. Слегка перебить запах лука и дополнить действие французского салата поможет мелко нашинкованная морковь с настурцией, о которой еще выдающийся медик древности Авиценна писал: "корень ее приятно помыслы любовные движет". А еще обыкновенный соленый огурец способен творить чудеса. Свежие мелкие огурчики нужно обдать кипятком, а потом холодной водой. Затем совершить магическое действо: заворачивая каждый корнишон в отваренный капустный лист, приговаривай: "Как ты любишь обниматься, так бы и (тут ты произносишь имя возлюбленного) со мной обнимайся". Говорят, действует безотказно! Минус этого метода в том, что солить нужно заранее, рассчитывая на определенного человека.

Среди прочих "острых" приправ не забудь об анисе, про который все тот же Авиценна писал, что "анис манит мужчину к женщине". Моментальный дают специи: перец, укроп, петрушка, тмин, эстрагон.

В Италии в качестве афродизиака выбрают ризотто с шафраном и пахучий сыр. Острота и горечь повышают кровяное давление, а с ним и приятную пульсацию во всем теле.

В кофе хорошо добавить корицы – она придаст ему особый аромат и настроит любимого на романтический лад.

И еще раз про эротическое питание:

Авокадо. Эти плоды доставляли Людовику XIV, страдавшему половым бессилием. Существует множество разновидностей этого фрукта, самый питательный из них — хаас, растущий в Калифорнии.

Артишоки высоко ценятся французами; по их мнению, они «разогревают гениталии» . Артишоки, фаршированные маринованными креветками, — любовная пища, дающая незабываемые ощущения.

Аспарагус (спаржа) - чем моложе побег, тем он нежнее. Богатая витамином А, фосфором, кальцием и калием, спаржа по праву считается возбуждающей пищей.

Банан. Один из рецептов возбуждающего блюда из бананов: прослоить их карри с маслом и грецкими орехами. Съеденное за завтраком, это блюдо возбудит ваш сексуальный аппетит на весь день.

Ваниль. Взбийте в блендере 1 манго, 125 г малины, 450 мл холодного молока и семена 1 стручка ванили с 1 ст л меда. Подавайте в высоких бокалах на завтрак.

Грибы. Из них готовят супы, салаты, подливки, соусы. Они содержат много цинка. Считается, что грибы — источник сексуальной энергии.

Имбирь. Подавайте после обеда засахаренный имбирь, чтобы настроиться на дальнейшие вечерние мероприятия.
Вскипятить 450 г сахара со 175 мл воды в кастрюле с толстым дном. Кипятить, пока сахар не начнет карамелизоваться по краям. Добавить 110 г корня имбиря. Сразу же перелить на бумагу, смазанную маслом, и дать остыть. Порезать на маленькие кубики.

Кедровые орехи. Несмотря на то, что они такие маленькие, в кедровых орешках тонны белка, который отвечает за уровень гормонов в организме.

Кокос. Напиток из ананасового сока, свежей папайи и натертого свежего кокоса — деликатесный, омолаживающий и освежающий завтрак, который пополняет запас ферментов и возбуждает сексуальный интерес.

Устрицы и морепродукты для мужчин! Шампанское с клубникой для женщин.

Добавляйте в пищу сельдерей.

Морепродукты

Петрушка и сметанка