чё можно на ужин приготовить родителям??? Желательно рецепты

мясо тонко нарежьте и отбейте. выложите на противень. посолите и поперчите. взбрызните соком лимона. почистите картофель и крупно порежьте-выложите сверху на мясо. затем слой овощей предварительно крупно нарезав и перемешав. потом слой майонез и сыр. запеките в духовке.

если они не на диете приготовте что и себе

Стушите мясо в вине. Просто, быстро и очень вкусно.
Берем кастрюлю с толстым дном. Мясо нарезаем кусочками ( любое) ,заливаем любым красным вином, чтобы чуть не покрыло, ставим на огонь. Тушим под крышкой минут 15,потом солим, перчим, добавляем лаврушку, перчик горошком и семена укропа, приоткрываем крышку. увеличиваем огонь, ждем, когда выпарится жидкость.
Когда жидкости почти не останется, добавляем растительное масло и много лука крупными полукольцами, добавляем немного сахара ( на 1 кг мяса- 1 ст. л.). Теперь следим, мешаем, чтобы не подгорело.
Пока мясо тушится можно сделать пюре и сделать любой салатик.

Кашу
Яшницу
Компот

Капустная запеканка с рубленой говядиной
750г китайской капусты
250 г говяжьего фарша
125мл мясного бульона
1 морковь
1 лукавица
300г цветной капусты
100г бекона
2ст. ложки соевого соуса
10г сливочного масла
соль
Китайскую капусту вымыть, обсушить и разрезать каждый кочан на четвертинки. Отварить в кипящей подсоленной воде в течении15 мин, выложить на дуршлаг и дать стечь воде. Нарезать капусту соломкой, половину капусты смешать с соевым соусом и выложить в смазанную сливочным маслом форму для запекания. Лук очистить и нарезать небольшими кубиками. Морковь очистить и натереть на крупной терке, цветную капусту разобрать на небольшие соцветия, измельчить. Овощи и лук смешать с говяжьим фаршем, посолить. Массу выложить в форму и накрыть слолем оставшейся капусты. Залить горячим мясным бульоном. Засыпать мелко нарезанным беконом. Запекать в разогретой до 220 С в духовке в течении 30мин.