Готовим в различных приборах

Полезны ли макаронные изделия? Поправляются ли от них или худееют? С чем их принято есть?

Макароны из муки 1 сорта богаты следующими витаминами и минералами: пищевыми волокнами - 17 %, витамином B1 - 16,7 %, витамином PP - 21,5 %, фосфором - 14,5 %, медью - 70 %, марганцем - 28,9 %, молибденом - 18 %, кобальтом - 16 %.(С)

Поправлются те, кто их есть в немеренных количествах, с жирными соусами и хлебом.
Принято есть В России-с мясом, сосисками, кетчупом, молоком, даже-сахаром.
В цивилизованных странах-с томатными и овощными соусами, морепродуктами и сыром
Диана Гайнутдинова
Диана Гайнутдинова
63 412
Лучший ответ
Макаронные изделия нейтральны, они и не полезны и не вредны. А есть их можно как гарнир к мясу или рыбы
Маша Ургачева
Маша Ургачева
50 346
Полезные. Это не песок. Они состоят из элементов которые усваиваются организмом и не отравляют его - значит полезные. Принято есть с разнообразными соусами. Свежими. варёными, жареными вовожами. Разной рыбой и, конечно, мясом.
Если есть их вмеру, вести здоровый образ жизни то от них ни поправляются и не худеют.
Клорита ?
Клорита ?
63 398
Клорита ? ))))))))))))))))))))))))))
*Вовожами - это надо было ещё придумать как так клавиши нажать! Овощами, конечно. ))))))))))))))
с подливой, с соусом (тем же соевым) , паста Карбонара очень вкусное блюдо
Достаточно полно ответили на вопрос предыдущие отвечающие.
А на вкус и цвет товарищей нет.. .
Люблю я макароны...
Макароны делаются из муки, это углеводы. Если есть их в меру, то полезны. Но каша из крупы (любой) намного полезнее.
макароны это - мучное изделие! а как мука влияет! ? на вкус и цвет товарищей нет!
Гуля Яхьярова
Гуля Яхьярова
3 494
полезные есть можно с сосисками и т. д. от них не поправляешся и не худееш

Похожие вопросы