Что приготовить на обед? Главный критерий. Быстро и вкусно.

омлет

Отварить крупно порезанную картошку до полуготовности, воду слить. Добавить шампиньоны из банки месте с жидкостью, сметану. посолить. Тушить до готовности. Поперчить, посыпать свежей зеленью.

..быстро и вкусно .. спагетти с сыром..).. минут 15 займет....

Можете отварить готовые пельмени.
У Вас будет первое и второе.
Купите квашеную капусту. Ее можно заправить растительным маслом с запахом и зеленым или репчатым луком. Быстро готовить салат из огурцов и помидоров.
Любые полуфабрикаты готовить не долго.

А можно приготовить японский огуречный суп.
После приготовления вы получите 4 порции
Время приготовления: 30 минут
Ингредиенты
•бульон, 500 мл (мясной)
•зеленый горошек, 200 г
•яйцо, 4 шт.
•огурцы, 3 шт.
•зелень, 1 пучок
•соевый соус, 2 ст. л.

Как приготовить японский огуречный суп:
Готовый мясной бульон в кастрюле довести до кипения, положить зеленый горошек и 10мин проварить.
Добавить в суп ломтики огурца (просто нарезать не слишком мелко и не крупно любыми кусочками), поперчить и посолить, заправить соевым соусом и 5мин проварить на умеренном огне.
Два яйца вбить в суп, перемешать – белок должен свернуться, снять суп с огня.
Оставшиеся яйца сварить вкрутую, очистить, нарезать кусочками и добавить в готовый суп.
Заправить японский огуречный суп зеленью перед подачей.
Если вы относитесь к категории любителей густых супов, то можно добавить водоросли нори или другой подходящий продукт (рис, больше яиц), который сделает блюдо гуще.

Приятного аппетита!

из каких продуктов смотря) макароны по флотски (если фарш есть), гречка по купечески с курицей или свининой, картошку пожарить или отварить.