У меня комплексы по поводу роста, что делать?

Рост генетически заложен в каждом человеке, поэтому резко вырасти, вряд ли у вас получится.
В официальной анатомии считается, что мужчина растет до 25 лет, а женщина до 18. Думаю, это усредненные данные, так как в жизни бывает совершенно по разному.

В 80 случаях из 100 человек просто недостаточно развит для того чтобы достичь своего максимального роста.

Для того чтобы раскрыть весь потенциал своего тела необходимо трепетно следить за состоянием своего организма. Как это сделать:

Установите для себя нормированный режим питания. Для роста ваш организм должен получать из еды кальций и фосфор. Не забывайте и о молочных продуктах, таких как молоко и творог. Одним из основных источников кальция является плавленый сыр. Ежедневно включайте в рацион 250 граммов белого мяса или же одно-два яйца. Попробуйте омлет из молока и яиц – он наполнит ваш организм белком, которого хватит на целый день.

Сидите и ходите ровно. Тщательно следите за своей осанкой. Зачастую плохая осанка отнимает у людей 5-7 сантиметром роста.

Займитесь спортом. Подкаченное и вытянутое тело всегда кажется выше.

Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы.

Постарайтесь избавиться от плохих привычек. Порой алкоголь и курение практически не дают организму расти.

Радуйте себя горячими ваннами с морской солью. Принимайте натуральный зеленый чай из зверобоя, мяты, крапивы, рябины и листков березы.

Начните ходить в тренажерный зал. Если вы ведете малоактивный способ жизни, то вполне вероятно, что ваш позвоночник не достаточно развит. Для исправления данной ситуации займитесь регулярными развивающими занятиями.

Нормальный рост.. . Давай мне см 10, буду рада )

По-моему очень хороший рост, просто прекрасный рост для мужчины

мелкашка
ноормальный рост, нет проблем
у меня сын 2100 и то все девчонки двери погрызли

а в чем проблема? ..это много или мало для тебя?.. .
у моего сына 193...

Мда. С ростом те, конеш, не повезло. Что уж тут скажешь. Но ничо. Главное, чтобы человек был хороший.)))))

Ну и зря!!! Наш рост-это же просто замечательно.. Вещи на высоких смотрятся лучше.. Стать... Ну что такое там у мелочи пузатой разглядеть можно? Самое главное еще уметь себя нести и подавать... не комплексуй... Мой рост 177,а сыну 16 лет уже 190 и он, и я очень себя комфортно чувствуем!!!

опирируйся

Самое, что надо! Ты че?...

Хороший у тебя рост! Мой молодой человек 170! Не комплексуй! Есть девушки, которым наоборот высокие парни вообще не нравятся!!!

А у меня 150! И что у меня тоже должен быть комплекс маленького человека?? ? Не глупи нормальный рост в добавок ты еще и худенькая!!!

офигеть.. . а че не нравится -то?

ну и какие комплексы могут быть? рост супер!!!

....комплексы?... а у кого их нет?.. .
....зря, нормальный рост....

еш растишку если хочеш стать выше, если хочеш стать ниже отпили лишние сантиметры от ног.

нормальный рост! в чем проблема??))

не поняла.. . это кризис среднего роста что ли?? ? а сколько надо-то?? ? не пойму, это для тебя мало или много? с жиру беситесь, сударь.. . ))) извиняюсь за плохой французский )))

что делать? -РАСПРАВИТЬ ПЛЕЧИ!! !

советую стать трансвеститом.. . тогда можно будет носить шпильки))))

Отличный рост. Это вообще не проблема. Это даже достоинство. Мой рост 175))) я называю себя человек-стремянка))) ) потому что оч. удобно. И еще меня легко найти в толпе, и еще на меня всегда обращают внимание