Ваши любимые десерты из фруктов? (нежирные)

Очень люблю коктейль: беру свежезамороженную клубнику (жду пока она начнёт таять) , добавляю 1 киви, 1 банан, сок манго и ещё любой какой-нибудь сок! Всё это тщательно взбивается в блендере! Офигенно вкусно и легко делается!

Ананас.

Необходимые продукты:
яблоко - 1 шт.
груша - 1 шт.
сливы - 4 шт.
виноград - 120 г
сахар - 2 ст. ложки
сок лимонный - 1 ст. ложка
вино белое виноградное или сливки взбитые - 1/2 стакана
орехи - 50 г Способ приготовления блюда:
Яблоко и грушу, удалив сердцевины, сливы без косточек нарезать дольками, виноградины — пополам. Заправить сахаром, лимонным соком, уложить в вазу и залить вином или взбитыми сливками.

Фрукты режу кубиками и заливаю не жирным йогуртом.
Можно приготовить творожок с фруктами.
Фруктовый коктейль в блендере (мягкие фрукты или ягоды залить не жирным молоком или кефиром и взбить в блендере)...

фрукты порезать кусочками и смешать с нежирным йогуртом

Фруктовый салат с заправкой из меда и роз. воды

Киви, клубника, виноград, банан, все порезать, сбрызнуть лимоном, и добавить взбитые сливки (которые в балончиках) . Сливки конечно жирные, но можно заменить, например йогуртом.

груши и киви

яблоки и груши

фрукты и йогурты это здорово и вкусно, а если хотите что нить не жирное но с тестом то возьмите консервированные ананасы кольцами, обсушите на салфетке, возьмите слоеное тесто, нарежте тонкими полосками и обвейте тесто вокруг ананасов, делая как бы лепестки у ромашки, из концов теста сделайте серединку и на нее положите любые ягоды. Смажте желтком и выпекайте в разогретой до 170 град духовке 10-15 минут до готовности.

йогурт