рецепты. есть ли рецепты десертных блюд, в приготовлении которых нет необходимости использовать духовку и микроволновку.

Сметанное желе с печеньем.
Замачиваем 25гр желатина в 2-х ст. воды (далее по инструкции на пачке). В это время взбиваем 500гр сметаны с 1 ст. сахара, добавляем ванилин или какао, кто что больше любит. Я и в 2 слоя делала. Готовый подогретый желатин вливаем в сметанную смесь, перемешиваем хорошенько и всыпаем туда около 300гр мелкого фигурного крекера. Оставляем смесь на 30мин. За это время печенье напитается, пару-тройку раз аккуратно все перемешиваем. Печенье должно притонуть. Переливаем в форму и на2-3 часа в холодильник. Потом ставим в емкость с горячей водой на пару минут и переворачиваем на блюдо. Обещаю, за уши не оттащишь.

блан манже

творог (из пластиковых пачек или из "колбасок", т. е. полужидкий такой) 1 пачка, сметана 15-20% одна пачка, все это смешать с желатином, сахар по вкусу, консервированые фрукты выложить в форму или миску или контейнер, сверху залить получившейся массой и в холодильник часа на 4 минимум, а лучше на ночь... перед подачей на пару секунд опустить емкость в горячую воду и перевернуть на блюдо, чтоб фрукты оказались сверху. очень вкусный и легкий десерт. в итоге получается нечто вроде пудинга

Клубничный микс

Йогурт 1.5% жирности (500.0 грамм) - без сахара и добавок
Клубника, свежая (200 грамм)
Желатин, сухой порошок, неподслащенный (25.0 грамм)
Вода (200.0 грамм)
Это необыкновенно вкусный десерт, притом совсем некалорийный!
Сначала готовим желатин: добавляем к 25г порошка 200мл воды и оставляем на час набухать. Потом нагреваем до растворения, но не кипятим! После этого раствор желатина охлаждаем при комнатной температуре.
В это время толчем свежую клубнику (можно взять любые фрукты и ягоды, какие нравятся) , смешиваем с натуральным нежирным йогуртом.

Последний этап: смешиваем все это с желатином и разливаем по креманкам, ставим в холодильник.
Через несколько часов чудо-десерт готов! Приятного аппетита!
100 грамм 45. ккал

Коктейль с овсяными хлопьями
Хлопья «Геркулес» (36.0 грамм)
Банан, свежий (100.0 грамм)
Мед (10.0 грамм)
молоко 0.5 % жирности (300.0 грамм)
Хлопья залить несколькими ложками молока и хорошо измельчить в блендере.
Потом добавить один банан, если он большой, или два маленьких.
Затем кладём ложку мёда и взбиваем всё в блендере, постепенно добавляя оставшееся молоко. Переливаем эту целебную смесь в стакан и тут же выпиваем. Количество порций: как минимум 2 ).
На 1 порцию (248 г.) : 150.5 ккал

Низкокалорийное мороженое
Кефир нежирный (150.0 грамм)
Творог нежирный (70.0 грамм)
Банан, свежий (130.0 грамм)
Вода, (50.0 грамм)
Изюм (15.0 грамм)
можно
Смесь какао, порошок, без сахара, порезанной кураги, ягоды
Все взбить миксером и залить в формочки (можно использовать стаканчики из-под йогурта) и в морозилку. Если перед заморозкой воткнуть палочки – получится эскимо.
На 100 гр получается 75 ккал.

Желейный тортик.
www.diary.ru/~Ega/p4870398.htm

Творожный домик.
www.povarenok.ru/recipes/show/8808/

Шоколадная колбаса. Только вместо орехов и цукат можно добасить кусочки мармелада и в серединку (по всей длине) положить варёное сгущеное молоко.
zefira.net/moj-recept-domashnej-shokoladnoj-kolbasy/

Все эти десерты ела, очень вкусно!!!

все мужчины любят шоколадное мороженое с бананами (даже если не признаются)

самое лучшее, что может быть- это итальянское тирамису!! ! самое популярное в мире, 10 минут готовить! крем: яичные желтки взбить с сахаром и маскарпоне, добавить взбитые белки, можно +ликер или коньяк. печенье "дамские пальчики" окунуть в кофе и выложить в форму, слой крема, посыпать какао, 2-ой слой печенья с кофе, крем, посыпать какао! украсить шоколадом. И все!!!