поделитись рецептом тортика от которого не толстеют

Вам потребуется: Для теста: 200 г муки, на кончике ножа разрыхлителя, 1 яйцо, сахарный сироп по вкусу, 80 г сливочного масла или маргарина. Для крема: 1000 г нежирного творога, 1/8 л ананасного сока без сахара, 1 ч. л. сахарного сиропа, лимонная и апельсиновая цедра, 16 г желатина, 300 г сливок, закрепитель для сливок, 7 кружочков консервированных ананасов, 10 г измельченных фисташек.

Обратите внимание: Этот торт должен пропитываться 12 часов, поэтому его следует печь заранее. Способ приготовления: Из перечисленных продуктов быстро замесить песочное тесто, и охладить. Затем раскатать и выложить в разъемную форму диаметром 28 см. Сделать наколы вилкой, чтобы корж при выпекании не выгибался. Можно выпечь корж "слепым" способом. Это делается так: раскатанное тесто положить в форму и слегка прижать, Из пергамента вырезать круг по размеру дна формы и положить на тесто. Сверху насыпать 500 г сухих бобовых, например, горох или чечевицу. Предварительное выпекание будет длиться в этом случае на несколько минут дольше, чем указано в рецепте. Затем осторожно снять бумагу с бобовыми и продолжить, как описано в рецепте. Температура выпекания: 200° С. Время выпекания: 15-20 минут. Пока корж остывает, творог смешать с сахарным сиропом, лимонной и апельсиновой цедрой. Желатин замочить на 10 минут в холодной воде, затем в маленькой кастрюле растворить на слабом огне при постоянном помешивании и смешать с творожной массой. Сливки взбить, немного оставить для украшения, остальные соединить с творогом. Дно и бортик разъемной формы выстлать пергаментом. На дно положить кружочки ананаса. Сверху выложить творожный

крем. Накрыть песочным коржом и поставить на 12 часов в холодильник. Затем снять бортик формы. Вот каким диетическим и фруктовый изысканным может быть торт! Удалить с края пергамент. На корж положить блюдо и с его помощью перевернуть торт. Вам осталось только удалить пергамент с кружочков ананаса. Торт украсить оставшимися взбитыми сливками и посыпать мелко нарубленными фисташками. Калорийность зависит от жирности сливок и жиров.

Коржик из геркулеса.

творог обезжиренный или нежирный йогурт смешай с любимыми фруктам, намажь это на вафельные хлебцы, сверху еще хлебцы.. . и так сколько захочешь слоев. и в холодильник на пару часов. или на ночь, а утром наслаждаться)))

Это называется: "И рыбку съесть, и на кол сесть"! Либо торт, либо похудеть!

соленый торт- отвари шпинат, отожми от жидкости, остуди, добавь яйцо, творог, соль, выложи в форму тесто бризее, положи начинку из шпината и запекай, через 20-30 мин готово.

от любого тортика толстеют... не мори себя голодом.. кушай все что душа желает...

Здравствуйте
Для тортика ам понадобиться один компонент.
Надо взять противень выкладываем в формочку ВОЗДУХ и запекаем при 200 градусах.
Примерно 5-6 минут.
Приятного аппетита !!!

для начала 10 яиц потом 800гр сливочного масла потом 1 кг заварного крема три литра жирного молока и 5 кг орешков подсушених в духовке асорти . прготовление орешки на миксер на дробилку, потом добавить яйца, масло, крем, вылонть на диетический коржик из геркулеса положить в сковородку запекат ь 40 мин достать, положить на подоконик, открить окно, взять торт в руки и ВЫБРОСИТЬ В НИЗ, НЕМНОЖКО ПОМАТЕРИТЬ С потом вспомнить ах да я на диете помить после себя посуду и пойти спать в проклёнах . ВОТ И ВСЁ ПРИЯТНОГО ВАМ АПЕТИТА ВСЕ ГЕНИАЛЬНОЕ ПРОСТО :)))))))))))))))))))))))) ГИГИГИГИГИГИГГИИГИГИГИГИГИГИГГОХОХОХОХООХОХОХАХХААХАХАХАХАХХАХАХАХАХИХИХИХИХИХИХИХИХИХИХХААХАХАХАХАХАХАХА