Что будет если худой перестанет есть сахар, похудею ли ?, пропадут ли мышцы?

Если человек ест много сахара и при этом ОЧЕНЬ худой, то без сахара он может еще и умереть от истощения. Исчезнут ли мышцы - могут (организм из-за недостатка калорий, начнет съедать мышцы). Если совсем косвенно, то низкий уровень сахара в крови может спровоцировать слабость и апатию, что скажется на снижении подвижности, а это скажется на мышечной массе. Так получается, что сахар - это можно сказать наше историческое питание, ели деды, родители, всю жизнь ели мы и вдруг отказались. Могут вскрыться негативные особенности организма. Так человеческий организм перестал синтезировать витамин С - при питании растительной пищей, витамин С поступал в таких количествах, что мутация, отключившая функцию синтезирования организмом никак себя не проявила, и это позволило распространиться генам на целый вид. Лишь при недостатке витамина С проявляется это изменение. То же может произойти (или у многих уже произошло) с сахаром.

А какое отношение сахар имеет к мышцам? (

Сахар и худоба не связаны

мышцы образуются из белковой пищи а сахар придаёт энергию организму и питает мозг - однако сочетание сладкого с жирным способствует толстению-откладыванию жира - но жир в умеренных количествах необходим организму для выработки холестерина из которого вырабатываются гормоны - их недостаток способствует бесплодию

То же что и с толстым, измегится метаболизм, не факт что в лучшую сторону, может разнести еще больше

Да это метод похудения. Называется безводный. Не ешь кристаллов: соли и сахара. Нет жажды, организм сбрасывает вес. Практикуют всю жизнь, пока не получится. То есть: в картошку и помидоры соль не сыпать. Сладкое до минимума.

Но если рассчитывать гликемический индекс, то это уже другая теория. Якобы без сладкого нельзя, организм получает шок.

А почему ты это у кулинаров спрашиваешь? О том, как на что реагирует организм у врача спрашивай.

Сахар вреден

Да.

живот пропадет и сахар в крови нормализуется

Смотря что будешь делать