Можно ли располнеть от меда?

нет...

От меда вы не располнеете. Норма взрослого человека в день - 1 столовая ложка. Даже если вы съедаете его больше (мед очень сытный продукт, поэтому вам может казаться, что вы его очень много употребляете) , не стоит ждать скачка сахара в крови, т. к. мед содержит глюкозу и фруктозу в равных количествах. Другое дело с чем вы ели мед! Мед нормализует давление, если принимать его регулярно. Главное чтобы мед был натуральным!! ! Существует даже медовая диета. Вес вы можете набирать от неправильного питания и малоподвижного образа жизни, от повышенного аппетита на нервной почве, при стрессах, от привычки кушать перед телевизором или компьютером. Мед является катализатором биохимических процессов в организме поэтому, употребляя его регулярно, не забывайте пить много воды, чтобы организм очищался от шлаков. Удачи!

Нет .. его можно есть во время диеты (в разумных количествах, естессссно)

Главное - не сочетать мёд с мучным и другими продуктами. В этом случае Вы избежите процесса брожения (и - как следствие - недопереваривания пищи, что и приводит к отложениям и лишнему весу) . То же самое касается и других неправильных сочетаний различных продуктов. Ведь лишний вес - он НЕ от количества съеденного, НЕ от каких-то там калорий - всё дело только в том, что мы сами затрудняем своему организму процесс пищеварения.
В первую очередь, это касается традиции запивать еду какими-нибудь напитками. (чай, кофе, сок. а уж если сладкие - пиши пропало! ) Ведь желудок для переваривания пищи выделяет желудочный сок, который имеет определенную концетрацию: только при этой концентрации расщепление может быть полноценным. А напитки, которые поступают в него вместе с пищей, разбавляют этот сок, и полноценного переваривания не происходит. В результате - человек обрастает излишествами, изнашивается поджелудочная железа - которая должна работать все время в авральном режиме.
К этой же проблеме можно отнести и фрукты (либо десерты) , употребляемые после еды. (процесс брожения. )

По своему примеру могу сказать, что ни разу в жизни не морила себя никакими диетами, но понятие лишний вес - от меня очень и очень далеко. Просто в самой ранней молодости я изучила какие-то исконные понятия натуропатии, приняла их, и теперь с непониманием смотрю на то, что большинство людей считает "нормальным питанием".

В общем, мёд - это отдельный продукт. (можно употреблять с небольшим кол-вом жидкости. но не ПОСЛЕ еды. - натощак, или в перерывах между едой. лучше всего усваивается при взаимодействии со слюной. т. е. , при медленном рассасывании во рту. ) По поводу суточной дозы, как Вам уже сказали: не более 2-х чайных ложек в день. (максимум - 2-х десертных) . В противном случае можно заработать аллергию. Будет очень обидно.

вполне можно его заменить,. . так как больше чем нужно -вы его не съедите.

От натурального-нет. Но можно заработать аллергию.

В не больших количествах, и если он вам не противопаказан, то еште его спокойно)))))))))))

Вы только двигайтесь побольше (бег, ходьба физ. нагрузки). Уж очень много не увлекайтесь медом. Вмеру. Удачи.

Конечно, от меда можно располнеть, т. к. 100 гр. меда содержит 304 ккал . В нем нет всех необходимых питательных веществ, в частности, нет белков, витаминов, клетчатки и жиров. Кроме того, мед содержит много глюкозы. Когда Вы едите его в большом количестве в крови немедленно повышается уровень сахара и Вашей поджелудочной железе приходится выбрасывать в кровь много инсулина, чтобы сахар в крови снизился. Если есть мед в больших количествах долго, то может развиться сахарный диабет. Т. е. мед с водичкой это недопустимый вариант питания. Он не может заменить полноценную еду.

Не знаю.. . что я наблюдал. так это то, что при смене образа жизни человек перестраивается и характером и телом.

нет конечно она же ваше не сладкая!))))

Сущая правда, мёд полностью рассасывается в организме, и не отлагается в жировых тканях нисколь. Я всю жизнь мёд ел, правда тоже проблемы с весом, но я точно знаю от чего: от майонеза все беды! Не ешь майонез!))

зависит от того сколько его жрёшь, он должен малекулы жира разлагать, если много не есть

Если жрать егоочень много и только его, то теоритически да. Ведь мёд полон углеводов и липидов. Но ты же не будешь есть один только мёд.. . так что всё в малых количествах полезно.

А я слышала, что в сутки, человеческий организм усваивает всего 1чайную ложку меда, а остальное - бесполезно...