Болезни, лекарства
в последнее время мне хочеться жрать и жрать...--кушать не назовеш:((((( что делать? ведь стану свиньей
реально уже как неделю... это происходит! :((( покушаю нормально, плотно....проходит час,два...и обратно хочу что нибудь еще сверху:((((( Сегодня допустим..поела на работе, сьела 3 яблока, булочку и 2 чашки чая....прошло 1.30...обратно хочу..по зверски хочу есть:((((( Так можно не то что свиньей..а коровой стать:((((( раньше мне хватало 1 раз за день хорошо поесть... а сейчас это не катит
Ну яблоки, чай и булка это не еда :))) Сахар в крови резко повысился, а потом резко упал - вот вам и чувство голода и падение настроения.
Причины "хотения постоянно жрать":
- Заедание проблем (снятие стреса)
- Компенсация ощущений (т. е. если в жизни недостает любви, общения)
- Безделие (чем бы мне заняться... а булочку съесть - многие курят от безделья)
- Нехватка витаминов (организм хочет витаминов и минералов и пытается компенсировать качество еды количеством)
- Неправильное питание
- Беременность
- Проблемы со здоровьем
Попробуйте кушать не булки и фрукты, а зерновые и бобовые (гречку, рис, фасоль) . Завтракайте кашами или мюсли.
Кушать надо через 5 часов - 1 раза в день недостаточно.
Причины "хотения постоянно жрать":
- Заедание проблем (снятие стреса)
- Компенсация ощущений (т. е. если в жизни недостает любви, общения)
- Безделие (чем бы мне заняться... а булочку съесть - многие курят от безделья)
- Нехватка витаминов (организм хочет витаминов и минералов и пытается компенсировать качество еды количеством)
- Неправильное питание
- Беременность
- Проблемы со здоровьем
Попробуйте кушать не булки и фрукты, а зерновые и бобовые (гречку, рис, фасоль) . Завтракайте кашами или мюсли.
Кушать надо через 5 часов - 1 раза в день недостаточно.
Сходи к эндокринологу. Это один из признаков диабета!
В первую очередь, к гинекологу, во вторую - к эндокринологу.
Ирина Климович
причем сдесь гинеколог?
если долго сидели на жёсткой диете, то это ожидаемый результат. А если всё началось спонтанно, то можно обратиться к специалистам, сдать анализы, в. том числе и на паразитов. Можно попробовать больше пить воды или зелёного чая, не покупать лишней еды, а держать в холодильнике только столько, сколько планируете съесть за день.
Ирина Климович
вы знаете..я сидела на диете в 10 ле, когд были проблемы с почками...
больше я о диетах ничего не знаю:)))
просто... поесть один раз в день для меня было нормально, ну и еще в течении дня могла фрукты, чай..
ну а сейчас это же не нормально:(
больше я о диетах ничего не знаю:)))
просто... поесть один раз в день для меня было нормально, ну и еще в течении дня могла фрукты, чай..
ну а сейчас это же не нормально:(
Это, скорее всего, из-за цикла.
Если дело не в этом, то лучше сходить на приём к эндокринологу.
Если дело не в этом, то лучше сходить на приём к эндокринологу.
1 раз в день это не еда. Желудок надо любить, а то он отомстит. А насчет жрать: провериться бы надо))) ) беременность, проблемы со щитовидкой, а может просто стресс?
Ирина Климович
незнаю... со стрессом возможно угадали...правда... я то смеюсь..то плачу:(
а при ПМС может такое быть?
а при ПМС может такое быть?
Почитай инфу в инете.. . или пиши мне в личку....
Видимо изменился обмен веществ у Вас и организм требует питания, попробуйте есть мало но пищу калорийную - кусочек сыра и еще кашку гречневую от нее не полнеют меньше мучного, побольше фруктов и овощей, побольше движений, просто совершайте прогулки перед сном, или дома выполняйте какую-то физическую работу - например - уборку.... перед сном желательно ялоко ...вот в принципе пока и все если не поможет - то обратитесь к врачу возможно это патология щитовидки или еще какие-то проблемы - сахарный диабет.... луче провериться заранее и начать лечение
А срок какой, я когда забеременела тоже постоянно ела до 3 месяцев.
Не хочешь на мясокомбинат?
нельзя кушать помногу и за один раз ) это - кратчайший путь к "освиневанию"))
булочки тоже не сказать что б ы были полезны. . яблоки и чай - ок. .
Лучше всего кушать мюсли с молоком или еще чем-то несладким. . А подкрепляйся либо фруктами-орехами, либо на худой конец легкими йогуртами. От фрууктов не располнеешь и аппетит перебьешь.
булочки тоже не сказать что б ы были полезны. . яблоки и чай - ок. .
Лучше всего кушать мюсли с молоком или еще чем-то несладким. . А подкрепляйся либо фруктами-орехами, либо на худой конец легкими йогуртами. От фрууктов не располнеешь и аппетит перебьешь.
Похожие вопросы
- последнее время 4асто до тошноты просто болит голова. по4ему и 4то делать?
- Подскажите пожалуйста! В последнее время сильно начали болеть ноги, быстро устают, видны вены. Что делать?
- Вопрос медикам: В последнее время стала кушать по 5 пачек в день,а то и более кальция глюконат.Вредно ли это для организ
- Пропал аппетит... Что делать? Последнее время кушать не хочется вообще. От чего это может быть?
- про глицин. последнее время вообще не могу уснуть,думаю медленно.поэтому тоннами жру глицин. это вредно?
- Помогите, что мне делать? В последнее время я стала очень нервной и меня всё бесит.
- В последнее время мучает бессонница после физических нагрузок? Что делать? Какие витамины помогают избавиться от этого?
- Я вроде и кушаю хорошо, высыпаюсь, а иммунитет все равно подводит в последнее время.
- Страдаю ВСД уже лет десять. В последнее время состояние ухудшилось. Что делать?
- В последнее время я очень много молчу...