Болезни, лекарства

Что бы вы посоветовали для укрепления нервной системы.Давайте только по делу а не с подколами...

при заболеваниях ЦНС назначают несколько курсов лечения, все зависит от симптомов или причин. Раздражительность, апатия, нервная возбудимость, подозрительность, истерия? Или просто недостаток витаминов группы В
P.S. А фенибут надо принимать по назанчению врача!!!!
Hanum Misil-Ogly
Hanum Misil-Ogly
1 583
Лучший ответ
если здоровье позволяет. обливание холодной водой
бассейн
ванны с поваренной солью (1 кг соли на ванну)
хорошо помогают препараты селена
А вообще неврастения проявляетсяя на фоне соматических заболеваний, не зря же древние говорили " В здоровом теле здоровый дух", ткк что, если у вас язва или зуб постоянно болит, то бессмысленно укреплять нервы, надо сначала лечить болячки, нервы потом сами ууспокоятся.
Хорошо укрепляет нервную систему здоровый сон, поэтому если спите не очень хорошо, засыпаете с трудом, то можно попить фитосбор Чародей http://piokal.ru/index.php?productID=164 . Довольно быстро исправляется ситуация при ношении Информационной матрицы http://piokal.ru/index.php?productID=119 , если только раздражительность, плаксивость не связаны с состоянием щитовидной железы. Тогда обязательно попить йодис-концентрат http://piokal.ru/index.php?productID=387. И универсальное средство - гармонизатор http://piokal.ru/index.php?productID=120 Как видите, важно знать причину неполадок в нервной системе, и бороться ней, тгда и нервная система сама придет в норму...
йога
морепродукты включать в рацион.
SA
Sangar Ali
10 522
К врачу сходить, каждый случай индивидуален.
А при приступах глицин можно, только главное не перестараться.
Victoria Freud
Victoria Freud
8 330
я работу сменил
витамины группы В -однозначно.... плюс здоровое питание и сон.... релаксация... 2 часа в день.... секс качественный.... лучше любовь.... важно избегпть стресс любым видом хобби.... поискать и вспомнить старые забавы.... синдром хронической усталости 246478598 мтучись в асю проконсультирую. .
да ище нельзя забыть про 15 минутную утреннюю физкультуру с обогащенным злаковымы продуктами...
РК
Руслан К
692
нейромультивит (витамин В), и фенибут по 1/4 2 раза в день
При стрессе врубай про себя обратный отсчет 10,9,8,...
Глубокий выдох и далее физ. нагрузка
А еще сон с 21.00

Похожие вопросы