Болезни, лекарства

как избавиться от депрессии, стресса, пустоты в душе?

просто нужно очень захотеть...
Егения Алексанова
Егения Алексанова
3 869
Лучший ответ
Во первых надо чтобы здоровье было не ниже нормы для этого попоститесь - ничего не кушайте хотябы дня три
Во вотрых зацикливайтесь на удовольствиях (приятных моментах) например:
1)посмотрите любимые фильмы
2)вспомните все приятные моменты в жизни свои победы
3)послушайте приятную (любимую) (желательно не грустную )музыку или песни
4)поиграйте в любимые игры с любимыми людьми
5)пообщайтесь с теми кто вам нравится
6)если все выше перечисленное не помогло обратитесь к опытному психоаналитику или поставьте свечку в храме за увесиление и за здравие (две свечи не больше20 руб. )
а лучше перепробуйте все вышеперечисленное и скука пройдет!!!
ЕЦ
Елена Цыбрий
70 788
Стереть бут. ини и заняться общественно полезным трудом.
Первое-смени фото!!! Ну, хотя бы, на улыбчивого Гитлера....
Сергей Сиденко
Сергей Сиденко
63 661
Eлена Эола
Eлена Эола
3 309
Анидепресанты пей.
Любовь Юркова
Любовь Юркова
3 110
можно много чего предложить, но самый тяжелый и самый правильный вариант ответить на вопрос "Как ты добился такого состояния? " ответив на него ты найдешь корень зла, дальше будет вопрос как его "убить"... Хоть и кажется просто, но почвы для размышлений очень много) А вообще многие внешние факторы влияют на настроение. МНе к примеру даже если плохо очень поднимает новый социальный ролик по дискавери "люблю планету" , может и тебе поможет)
общаться. чем больше находишься в одиночестве - тем тоскливее на душе. и занятие какое нибудь интересное найти. с друзьями в баню например
заняться чем-нибудь интересным!! ! Сходить в развлекательное завдение, например в кино с друзьми или лучше с девушкой))))))))
Oleg Kiselev
Oleg Kiselev
1 537
влюбись))))
Было бы логично начать ее (депрессию, если, конечно она у вас есть) лечить, тогда, возможно, вы от нее и избавитесь.
Поменяй оброз жизни, всё проходит и это пройдет, только непадой духом, твоя судьба будет хорошая надо боротся, принимай корен валерианки+пустырник+зверобой !!!
Полюби.. . И мир покажется таким насышенным и ярким! А жизнь - наполненной до краёв...
отвлекись займись собой и сходи туда где можно кого нибудь подцепить
не вешай нос, всё пройдёт