мама просыпается по ночам по несколько раз, как будто от толчка,соп поверхостный иногда с кошмарами-что предпринять?

Инсомния может быть связана с возникновением стрессового агента в жизни человека (конфликт, неудача, изменение окружения) , с заболеваниями, приемом препаратов. Возможна ситуация, когда человек очень хочет заснуть, но из-за сильных переживаний, одолевающих его мыслей, не может это сделать. В случае, если подобная ситуация повторяется регулярно, пациент начинает бояться ложиться спать из-за страха «не суметь заснуть» . При этом в ситуации, не связанной с возможным сном в своем доме (на работе, в театре) , сон возникает без трудностей.

В некоторых случаях при проведении полисомнографии может быть зарегистрирована достаточная продолжительность сна, несмотря на жалобы на полное отсутствие сна (такая ситуация называется агнозия сна) .

После проведения ПСГ можно сделать объективное заключение о длительности сна, количестве пробуждений, глубине сна.

При лечении инсомний используется 2 подхода:

· устранение факторов, вызвавших инсомнию

· нормализация самого сна.

В зависимости от типа инсомнии, причины, вызвавшей ее, длительности течения используется преимущественно один из подходов или их комбинация.

osvetute pomeshenue ulu samu ladanom

Выявлять причину - может климакс, может нервы... .
Отправляйте маму на обследование.

найти специалиста, который поможет

Пройти обследование на предмет болезни сердца.

У меня такое бывает, когда как будто падаешь, и просыпаешься резко и вздрагиваешь очень сильно, но что это, не знаю, не очень беспокоит, но это что-то не в порядке

на ночь Пустырник форте