Как улучшить память? Подскажите лекарство (БАДы нежелательно). Возраст 45.

Омарон, фезам, пантогам считаются из серии препаратов улучшающих память.

Глицин, Танакан, Пирацетам, любые тонизирующие настойки (только если нет выраженой гипертонической болезни! ) - настойки аралии, элеутероккока, жень-шеня, родиолы розовой, левзеи. Побольше употреблять в пищу орехов, бобовых, морскую рыбу.

Наберите в поиске - КАК УЛУЧШИТЬ ПАМЯТЬ - там предлагаются и народные способы, книги, тесты, методики.
Вы сможете подобрать для себе возможно, не медикаментозный метод

А что понимается под словом "лекарство"?
Думаю, что даже врачи, изучающие непосредственно мозг человека вряд ли окончательно понимают что такое память и как вообще все там работает... Как в легендарном фильме - "...Голова - предмет темный. Исследованию не подлежит, а коль доктор сыт, так и больному легче... "
Доподлинно ясно только одно, что чем лучше осуществляется доставка кислорода до мозга, тем дольше человек может оставаться в крепкой памяти и ясности рассудка, а это уже вопрос к кровеносной системе, сосуды и все такое.. .
Ну, а чтобы сосуды были в порядке - это уже вопрос диеты в принципе, это вопрос активного образа жизни... движение жизнь, да?
Ну, вот если так, то какое лекарство кроме правильного питания может быть для памяти?
Ясно, что это снова же работать надо собой... ну чтож - есть опять альтернатива - БАДы и уже желательно. Надо просто знать какие ...

Любые из лекарств, которые оказывают положительное влияние на обменные процессы в мозге.
Пирацетам, винпоцетин, арутимол, глиатилин (последние два - дороже, чем остальные) . Поскольку Вы ничего не написали о сопутствующих заболеваниях - внимательно прочтите аннотации (все есть в сети) и если возникнут хотябы малейшие сомнения - проконсультируйтесь с врачом. Это первое.

Второе - когнитивная нагрузка. Начните что-нибудь учить - иностранный язык, стихи, просто тексты - самое главное, мозг должен работать каждый день. В сочетании с медикаментами это дает вполне ощутимые результаты.

в этом возрасте-да нет памяти? попробуй записывать всё потом-я всё помню-повторять и повпорять...

В йоге есть королевская поза Ширшасана (сойка на голове) , очень помогает. (без инструктора не делать)

Попейте Йодомарин!

учите стихи! чтобы запомнить что0либо, повторяйте это минимум 90 секунд!

пиво очень помогает-тока забыла название!!!

Глицин

Странные люди, если думают что синтетические витамины или лекарства из аптеки помогут лучше бадов. А вот побочные эффекты гарантированны.
Столько результатов по бадам, а народ все верит в чудеса синтетики...

Вот тут собрана вся нужная информация по улучшению памяти) Чтобы не искать по куче источников. https://youtu.be/XdVoO9q0x9Y