Храп может возникнуть у любого человека и в любом возрасте, однако, частота выявления храпа прогрессивно увеличивается по мере старения. За свою жизнь, каждый человек, хотя бы один раз, мирно похрапывал. Но, многие и не знают об этом. Однако, стоит ли беспокоиться если Ваш сосед, наутро, стал рассказывать о ваших ночных мелодиях?
Основным критерием, определяющим границу между «нормальным» и патологическим храпом является то, как храп воздействует на ваше здоровье. Если храп является просто тривиальным феноменом без патологических последствий и никак не мешает вам радоваться жизни, то и лечить храп не надо. Однако если храп громкий, то это может испортить жизнь не вам, а вашему партнеру.
Каковы причины храпа?
Во время нормального сна мышцы языка и мягкого неба поддерживают верхние дыхательные пути в открытом состоянии. Если эти мышцы излишне расслаблены, то просвет дыхательных путей становится уже и прохождение воздуха частично блокируется. Очередной вдох приводит к тому, что расслабленная часть глотки начинает вибрировать, создавая шум, который мы, и называем храпом. Таковы основные причины храпа.
Чем опасен храп?
Сам по себе, как феномен, храп не опасен. Но храп – это сигнал болезни, такой же сигнал, как, например, боль. Храп, являясь симптомом некоторых заболеваний, может сам вызывать различные патологические феномены.
Болезни, лекарства
От чего,или почему человек во время сна храпит
Потому что воздуха не хватает !!!
Храп широко распространен среди населения земного шара — им страдает 20% жителей Земли, в том числе и дети. Наиболее расположены к храпу мужчины, поскольку у женщин просвет дыхательных путей шире. Однако угрозу для здоровья храп представляет для любого человека независимо от пола.
По сути своей, храп — это звук вибрации мягких структур носоглотки или гортани, сопровождающий дыхание человека или животного во сне.
Очень важно, что сам по себе храп не является заболеванием и диагнозом, однако это симптом какого-то заболевания. При нормальной проходимости носа и отсутствии патологии ЛОР-органов человек не храпит.
Храп — специфический процесс, сопровождающий дыхание человека или животного во сне, и выраженный отчетливым низкочастотным, дребезжащим звуком и вибрацией.
Причины храпа
Анатомические нарушения, приводящие к сужению дыхательных путей:
искривление носовой перегородки;
врожденная узость носовых ходов и/или глотки;
полипы в носу;
удлиненный небный язычок;
маленькая, смещенная нижняя челюсть (с нарушением прикуса) ;
увеличение миндалин;
излишний вес.
Функциональные факторы и заболевания, снижающие тонус мышц глотки:
дефицит сна и усталость;
прием алкоголя;
прием снотворных препаратов;
курение;
снижение функции щитовидной железы;
снижение общего тонуса;
менопауза у женщин;
возраст.
По сути своей, храп — это звук вибрации мягких структур носоглотки или гортани, сопровождающий дыхание человека или животного во сне.
Очень важно, что сам по себе храп не является заболеванием и диагнозом, однако это симптом какого-то заболевания. При нормальной проходимости носа и отсутствии патологии ЛОР-органов человек не храпит.
Храп — специфический процесс, сопровождающий дыхание человека или животного во сне, и выраженный отчетливым низкочастотным, дребезжащим звуком и вибрацией.
Причины храпа
Анатомические нарушения, приводящие к сужению дыхательных путей:
искривление носовой перегородки;
врожденная узость носовых ходов и/или глотки;
полипы в носу;
удлиненный небный язычок;
маленькая, смещенная нижняя челюсть (с нарушением прикуса) ;
увеличение миндалин;
излишний вес.
Функциональные факторы и заболевания, снижающие тонус мышц глотки:
дефицит сна и усталость;
прием алкоголя;
прием снотворных препаратов;
курение;
снижение функции щитовидной железы;
снижение общего тонуса;
менопауза у женщин;
возраст.
Похожие вопросы
- Во время сна немеют руки. Почему?
- У меня проблема. Резкая остановка дыхания во время сна
- Судороги ног во время сна?
- Почему во время сна (особенно именно во время засыпания) хочется в туалет по маленькому?
- Странные вещи перед сном и во время сна. Что делать?
- почему когда человек спит он Храпит
- Дергаюсь во время сна
- почему во время сна человек вздрагивает?
- Почему во время сна слюна немного выекает на подушку?)
- Почему болит голова во время сна??? Проснувшись ночью, я чувствую головную боль? С чем это может быть связанно?