Какие лучше витамины для бодрости?

Жень-шень с пчелиным (маточным )молочком.

милая юлия увы витамины бодрости вам не дадут . l-карнитин в дозировке от 1000 мг. при не очень большой физ. нагрузке дает не пл. результаты

Да у тебя, дорогуша, наверняка гипотиреоз. И витаминками хоть запейся, толку не будет. По-хорошему следует сдать кровь на содержание ТТГ, Т3, Т4. А пока суть да дело вкушай йодомарин 200. По 1 таблеточке утром каждый день. И так всю жизнь. Сам так делаю. А витаминки можешь потреблять любые. Они все равноценны. Только за дороговизною не гонись. Самые дорогие отнюдь не всегда самые лучшие. Вон ундевит или гендевит отечественный и не дороги, зато как хороши и эффективны.

Speed

настояшие сухие ягоды китайского лимонника

геремакс

Витамины A-Z компакт «Бодрость на весь день» (135 г)

Таблетки «БОДРОСТЬ НА ВЕСЬ ДЕНЬ» A-Z, КОМПАКТ - активный витаминно-минеральный комплекс общеукрепляющего действия, оказывающий нормализующее влияние на обменные процессы в организме человека, обладающий усиленной антиоксидантной активностью, восполняющий дефицит витаминов, макро- и микроэлементов, стимулирующий иммунитет, предупреждающий развитие онкологических заболеваний, положительно влияющий на нервную систему, органы зрения, кроветворение, суставы, устраняющий негативное воздействие химио- и лучевой терапии, предупреждающий преждевременное старение. (1 упаковка / 3 мес. )

Действие «A-Z КОМПАКТ» обусловлено входящими в его состав 27витаминами и минералами:

ВИТАМИНЫ:
• Бета-каротин (витамин А - ретинол ацетат) - взаимодействует с опсинами сетчатки глаза, участвуя в образовании зрительных пигментов, обеспечивающих нормальное сумеречное и цветовое зрение, обеспечивает целостность эпителиальных тканей, регулирует рост костей;
• Аскорбиновая кислота (витамин С) - участвует в синтезе коллагена, превращении в организме фолиевой кислоты и железа, играет важную роль в синтезе стероидных гормонов и катехоламинов, укрепляет сосуды, стимулирует иммунитет; защищает от свободных радикалов;
• Токоферол ацетат (витамин Е) - обладает антиоксидантными свойствами, стимулирует формирование межклеточного вещества, коллагеновых и эластиновых волокон соединительной ткани, гладкой мускулатуры сосудов, ЖКТ;
• Тиамин (витамин В1) в организме находится в качестве кофермента, участвуя в углеводном обмене, образовании ацетилхолина, улучшает передачу нервного импульса по нервным волокнам;
• Рибофлавин (витамин В2) - участвует в системе клеточного дыхания и зрительного восприятия, улучшает состояние кожи;
• Пиридоксин (витамин В6) - обеспечивает превращение аминокислот и синтез нейромедиаторов, улучшает состояние кожи и слизистых оболочек, предупреждает воспаление нервов и малокровие;
• Цианокобаламин (витамин В12) - стимулирует синтез нуклеотидов, формирование эритроцитов, оболочечных клеток нервов, рост организма, предупреждает малокровие, воспаление нервов;
• Биотин (витамин Н) - участвует в превращении углеводов и жирных кислот, препятствует выпадению волос и себорее;
• Фолиевая кислота (витамин В9) - принимает участие в формировании эритроцитов, аминокислот, нуклеиновых кислот, обеспечивая синтез белка, препятствует малокровию, повышает качество закладки плода, улучшает качество и рост быстро размножающихся клеток (крови, половых) ;
• Пантотенат кальция (витамин В5) - является составной частью коэнзима А, участвующего в процессе окисления жиров и углеводов, участвует в обменных процессах белков, жиров и углеводов;
• Никотинамид (витамин РР) - обеспечивает процессы тканевого дыхания, жирового и углеводного обмена, снижает уровень холестерина, расширяет артериальные сосуды, улучшает кровообращение;
• Кальциферолацетат - (витамин D3) - регулирует обмен кальция и фосфора, улучшает всасывание кальция из кишечника, формирует структуру костной ткани;
• Филлохинон (фитоменадиол -витамин К1) - участвует в процессах свертывания крови, активируя протромбино-образовательную функцию печени, способствует усилению перистальтики мышц желудка, кишечника, принимает участие во внутриклеточном дыхании, поддерживает функцию печение и сердца.

МАКРОЭЛЕМЕНТЫ:
• Кальций - является основой костной ткани, стабилизирует клеточные мембраны, необходим для нормальной возбудимости нервной ткани и сократимости мышечных волокон, является активатором ряда ферментов и гормонов, важнейшим компонентом системы свертывания крови, регулирует проницаемость клеточных мембран, оказывает антистрессовый эффект, способствует выведению из организма солей тяжелых металлов и радионуклидов, является антиоксидантом и антиаллергеном;
• Фосфор - входит в состав нуклеотидов и нуклеиновых кислот, принимая участие в процессе деления и роста клеток, кодирования, хранения и использования генетической информации, является централ

геримакс с женьшенем

Геримакс Энерджи - содержит экстрат женьшеня, зеленого чая, 10 вит. и 7 миниралов
Макровит, Витрум. Сейчас очень большой выбор витаминных препаратов. В аптеке почитайте анатацию и выбирайте. что вам больше подходит. Очень удобны препараты которые нужно принимать один раз в день, тогда не пропускаешь прием, а то в течении дня забывается.

влюбиться - вот и весь витамин

Витрум

Витаминно минеральные комплексы компании VISION.

Витамины группы А, В. Настойка или капсулы женьшень. Женский женьшень называется АНЖЕЛИКА.

Самый лучший витамин бодрости-это любовь и хороший секс!!!! И тогда будете летать!!!! Больше никакая хмия не помогает-проверенно!!!!

супрадин

Я не медик, поэтому рекомендовать не буду. А самой очень помогает "Цыгапан"