ужасная дипресия проблема со здоровьем места не нахожу... что вы в таких случаях делаете????

сходите ко врачу.... нельзя так ...так себя изведете. что очень трудно будет

Ухожу в запой, когда выходишь, оказывается всё не так уж плохо))) Сейчас анекдот классный расскажу.
У мужика настала черная полоса в жизни. Его выгнали с работы и от него ушла жена.
В глубокой депрессухе он решил повеситься. Взял вереку и пошел на балкон.
Поставил табуретку, залез на неё, привязал веревку к крюку и засунул голову в петлю.
Перед смертью решил помолиться, поднял глаза к небу и видит краем глаза на балконном шкафу лежит окурок.
- Дай, думает, - покурю ещё последний раз перед смертью.
Затянулся, покурил, стряхнул пепел на пол и сбоку шкафа увидел начатую поллитровку, давно забытую заначку.
- Дай, думает, - допью перед смертью.
Вылез из петли, сел, затянулся поглубже, глотнул водочки и повеселел:
- Братцы, а жизнь то налаживается!

Зачем пить успокоительные при депресии? Есть хороший антидепресант "серлифт". Через неделю приема Вы самый счастливый человек

При депрессии и начинающих проблем по здоровью всем советую переходить на витамины и минералы. только они дают бодрость и энергию и вызывают желание куда-нибудь поехать, отдохнуть. или поработать физически, организм из-за их отсутствия очень голоден, отсюда такая депрессия! Но синтетические витамины пить, - что мертвому припарка!

Спорт поможет.

С чего начать восстановление самочувствия?

Уделите себе внимание. Отдохните. Это может быть поездка на природу: к морю, озеру, в лес. Важно умение переключаться с одного вида деятельности на другой. Возможно, после длительного сидения за компьютером вам поможет привести себя в норму работа в саду на даче. Кстати, физические нагрузки – необыкновенно эффективное лекарство от «сплина»....