Подскажите средство для поднятия иммунитета!

А существует ли такое средство вообще, чтобы попринимал его и решил этот вопрос навсегда! ? Ведь безотказный иммунитет это тогда, когда каждая клеточка организма получает три полноценные функции: питание, очистку и защиту. А эти функции осуществляют биологически активные питательные вещества: витамины, минералы, микро-макроэлементы, аминокислоты и т. д. . Всего их около 10 000! Сам организм может синтезировать всего только 4 витамина, все остальное обладатель этого организма должен "подать" ему вместе с пищей. И "подать "в определенной норме, не менее, чем определено ПРИРОДОЙ! Только тогда все биохимические реакции, обеспечивающие ЖИЗНЕДЕЯТЕЛЬНОСТЬ организма, будут в нем происходить. Это называется обменом веществ. И это нужно обеспечивать вашему организму каждый день, всю жизнь! Это главная норма жизнеобеспечения живого организма, установленная ПРИРОДОЙ или СОЗДАТЕЛЕМ. Только при этом условии ваш иммунитет будет в норме! И попробуйте что нибудь хронически недодавать вашему организму, тогда иммунитет будет стремится "к нулю", недомогания и болезни при этом обеспечены на 100%.Таким образом лучшее и главное средство для наличия исправно работающего иммунитета это здоровый образ жизни, здоровое питание, как бы скучно это не звучало! А еще про все это есть хороший фильм:

настойка эхинацеи пурпурноголовой...

— овощи, фрукты и ягоды. Особенно полезны: морковь, свекла, капуста, фасоль, редька, красный перец, гранаты, изюм, черноплодная рябина, курага, яблоки, красный виноград, клюква, орехи, хрен, чеснок, лук, а также красное виноградное вино, соки с мякотью (виноградный, свекольный, томатный, гранатовый) , отвары льна, чернослив, крапива;

— морепродукты. Предпочтительнее всего кальмары и морская капуста;

— продукты, содержащие калий. Больше всего его в картофеле, испеченном в мундире, в урюке, орехах, гречневой и овсяной крупах;

— кисломолочные продукты: творог, сметана, сливки, сливочное масло. Содержащийся в них метионин способствует выведению радионуклидов из организма; — зеленый чай — лучшее средство для выведения из организма радионуклидов. Пить его не менее 3-х раз в день;

— если вы едите мясо, отдавайте предпочтение птице и свинине;

— питьевая вода должна быть безупречного качества.

Если вы постоянно живете в зараженной зоне или зоне повышенной радиации, то вам придется соблюдать довольно строгие правила при выборе продуктов и их приготовлении.

Исключите совсем: вареные яйца (при варке содержащийся в скорлупе стронций переходит в белок) , говядину, кофе, косточковые — абрикосы, сливу, вишню. Если вы готовите мясо (свинину, курицу, кролика) или рыбу, бульон после закипания сливайте дважды. На третий раз в бульон добавьте овощи, варите до готовности мяса, а затем слейте бульон. Мясо для вторых блюд разделайте на куски и замачивайте на 8-12 часов в эмалированной или стеклянной посуде в растворе соли и уксуса (на 1 литр воды 2 ст. л. соли и 1 ст. л. уксусной эссенции) . Раствор менять 3 раза. Воды должно быть в 2 раза больше, чем мяса. При этом качество мяса не изменяется, а радиоактивный цезий переходит в раствор.

Картофель и овощи вымачивайте 3-4 часа в соленой воде. Через 5-10 минут после начала варки картофеля или овощей слейте отвар, залейте кипяток и варите до готовности. Грибы варите дважды по 10 минут в кипящей воде, каждый раз сливая отвар.

А его не надо поднимать.
Пример излишне сильного иммунитета - аллергия.
Вам оно надо?

Эхинацея - хороший иммуномодулятор. Спектр его применения достаточно широк. Его используют часто при хронических заболеваниях.

Препараты эхинацеи оказывают лечебное действие при различных патологических состояниях за счет повышения естественных защитных сил организма. В результате фармакологических исследований доказано стимулирующее действие эхинацеи на иммунную систему. Это действие проявляется не только у взрослых, но и у детей с неустановившейся иммунной системой, а также у лиц преклонного возраста, у которых функции этой системы в связи с общим старением организма понижены.
Препараты эхинацеи используются при заболеваниях, связанных с ослаблением функционального состояния иммунной системы, вызванных хроническими воспалительными заболеваниями, воздействием ионизирующей радиации, ультрафиолетовых лучей, химиотерапевтических препаратов, длительной терапией антибиотиками. При приеме препаратов эхинацеи, связанном с нарушением обмена веществ (сахарный диабет, заболевания печени) , воздействием различных химических соединений токсической природы, содержащихся в воздухе и продуктах питания (тяжелые металлы, пестициды, инсектициды, фунгициды) , наблюдается стимуляция иммунной системы.

Препаратам эхинацеи присущи также антибактериальные, противовирусные и противомикотические свойства. Препараты эхинацеи угнетают рост и размножение стрептококка, стафилококка, кишечной палочки, вирусов гриппа, герпеса, стоматитов, эффективны при воспалительных заболеваниях (ревматизм, полиартрит, простатит, гинекологические расстройства) , заболеваниях верхних дыхательных путей, при различных раневых процессах (трофические язвы, остеомиелит) , микробной экземе.

Препараты эхинацеи используются также с профилактической целью при первых признаках простуды, при длительном приеме антибиотиков, оздоровлении лиц, перенесших воздействие радиации или проживающих в зонах, неблагоприятных по радиационному уровню.

Эхинацея применяется при воспалительных процессах и гнойных инфекциях кожных покровов, мягких тканей, слизистых оболочек (фурункул, абсцесс, флегмона, карбункул, свищ, гингивит, стоматит, синусит, гастроэнтерит, энтероколит, кольпит, аднексит, мастит, цистит, гломерулонефрит и др.) ; септических состояниях и токсических синдромах (остеомиелит, сепсис, септицемия, вторичные бактериальные и вирусные инфекции, затяжные лихорадочные состояния) . Препараты эхинацеи нетоксичны. В больших дозах иногда повышается слюноотделение.

В современной медицинской практике эхинацея является одним из наиболее популярных лекарственных растений, применяемым для лечения вирусных и бактериальных инфекций; в народной медицине ее использование имеет многовековую историю.

Витамины

свечи виферон, можно пропить курс настойки прополиса-для взрослых по чайной ложке настойки на стакан теплого молока перед сном-если нет аллергии, есть еще настойка эхинацеи-капать в воду и пить, для горла таблетки имудон,

Занятия спортом и закаливание.

чеснок и лук

Здоровый образ жизни.... (все этим сказано).... и спорт и витамины и т. д.

Корица. На западе пьют кофе с корицей и перед сном-немного корицы на кончике ножа с теплой водой. Очищает организм и поднимает иммунитет.

сырые овощи и фрукты, не вздумайте кушать трупы животных и трупы растений, еще больше угробите иммунитет, на этом уже полгода а родственники все ждут когда же я загнусь от этого питания.
на 5-й же день исчезла ангина, исчезла изжога, проходят прыщи, угри, неприятный запах из под мышек, вонь изо рта.

печень отварная, гранатовый сок, и обязательно правельный режим питания