чем повысить гемоглобин в крови? Врач прописал уколы, но они очень болезненные.Какие продукты содержат много железа?

продуктами можно только поддерживать гемоглобин для профилактики анемии, если врач назначил даже не таблетки, а уколы, значит гемоглобин на самом деле низкий, яблочками дело не исправить. Из препаратов я предпочитаю назначать ферлатум, в зависимости от степени анемии пьют его 1-3 раза в сут. Еще необходимо выяснить причину.. . А так вообще делайте, что вам врач говорит, будет больше толку, чем от интернета с яблоками :) а вот как поднимете до должного уровня - квашенная капуста, яблоки, грецкие орехи и т. д. ешьте в удовольствие!:)

Гречка и свекла. Конечно дрянь, но железом напичкана. Только не забудьте, что свекла должна быть сырая.

Перечень продуктов, рекомендованных при низком гемоглобине: мясные субпродукты: печень, почки, язык. Затем идет крупа гречневая, фасоль, горох, шоколад, грибы белые, черника. В этих продуктах самое большое количество железа - более 4 мг на 100 г продукта. Чтобы повысить гемоглобин, почаще включайте эти полезные продукты в свой рацион питания. От 2 до 4 мг железа содержат говядина, баранина, конина, мясо кролика, яйца, овсяная крупа, пшено, яблоки, груши, хурма, айва, инжир, кизил, шпинат, орехи.
Но при низком гемоглобине мало включать в рацион питания продукты, богатые железом. Важно знать, что продукты, богатые кальцием, резко снижают усвоение железа. Поэтому, чтобы повысить гемоглобин в организме хотя бы на время лучше отказаться от молока и молочных продуктов. Если это невозможно, ешьте железо - и кальцийсодержащие продукты в разное время.
Усвоение железа также снижают чай и кофе, при низком гемоглобине их не стоит пить во время и после еды. А вот витамин С - ваш союзник, для того, чтобы повысить гемоглобин в крови пейте апельсиновый или томатный сок, добавляйте в пищу свежий сок лимона, капустный рассол, сладкий перец, лук и зелень.
Пшеница и другие злаки связывают железо в кишечнике и препятствуют его усвоению, то есть, при низком гемоглобине, мясо лучше есть без хлеба, макарон и каши, а в качестве гарнира выбирать картошку, зеленый горошек, капусту, фасоль и другие овощи.

понимаете надо и лекарство, которое врач прописал и продукты, которые здесь написали, всё вместе)

Черной икрой.

яблоки повышают гемоглобин, печень, грецкие орехи а так же много таблеток повышающих гемоглобин. Зачем сразу уолы? И если гемоглобин не повышается нужно искать скрытую причину почему он низкий.

Прекрасное средство-гранатовый сок и витамины "ФЕРРОПЛЕКС".

Вам, наверно, назначили инъекции витамина В 12, уколы дйствительно болезненные. Попробуйте фолиевую кислоту (драже с вит С) тоже витамин группы В, вместе они нормализуют кроветворение.

печень, гречка, яблоки, гранат, гранатовый сок (желательно свежевыжатый конечно)

Хорошо и быстро повышает гемоглобин в крови чай из лечной земляники. Используется все растение с корнями. По вкусу можно добавлять мед или лимон

Гемоглабин повышает гречка с кефиром, красное вино, говядина, печень. свежевыжатые соки, особенно яблочный. Также повышают гемоглабин морские водоросли, устрицы, рыба, соевые продукты, неочищенные злаки. Также необходимо принимать железосодержащие препараты. Ешьте яблоки, гранаты, орехи, шоколад, пейте кофе!
Вот здесь посмотрите http://www.moscow-faq.ru/all_question/wayoflive/zdorove/2009/December/24088

уколы можно заменить таблетками или капсулами, конечно нужно смотреть какие именно вам нужны с фолиевой кислотой или где с витамином С, это уже спросите у вашего лечащего врача. ПРодукты полностью не могут восстановить уровень железа в крови () да. . кстате очень важно знать гемоглобин понижен или еще снижен уровень железа в крови) Если не все запущено, то уже через 30 дней ваш анализ крови придет внорму именно в этот период кровь полностью обновиться

Проверенный, надежный способ: с вечера положить в чашку 2 ст. ложки сырой гречки (можно промыть водой, а можно и не мыть) и залить ее стаканом кефира, или ряженки, или простокваши. Перемешать, накрыть крышкой и оставить до утра (Можно убрать на ночь на самую "теплую" полку холодильника) . Утром натощак съесть (гречка станет достаточно мягкой) . Можно добавить в чашку геркулесовые хлопья, ложечку меда и изюм.
Это блюдо также очень хорошо для поджелудочной железы.

Ешь гранаты, хорошо помогают

я уже полгода повышаю... чего то как то медленно он... пила железопрепараты... сча витамины

Гематоген, гранатовый сок, свекла

все, что написано выше, + морковь

Яблоки, гранат, помидоры.

гемотоген. или яблоки

яблокигранат