Вегетососудистая дистония - это не болезнь, а совокупность различных симптомов, связанных с нарушением работы центральной нервной системы: головокружение, повышенная потливость, учащенное или замедленное сердцебиение, затруднения при дыхании, нарушение сна, неприятные ощущения в конечностях, быстрая утомляемость, метеочувствительность - все эти признаки указывают на наличие ВСД. 
 
Иными словами, ВСД имеет черты разных заболеваний: психологических, неврологических, кардиологических, сосудистых. Могут страдать и другие внутренние органы. 
 
Этот недуг не смертельный, но довольно неприятный. 
 
Причины вегетососудистой дистонии 
 
Главной причиной ВСД является нарушение тонуса сосудов вследствие расстройства вегетативной нервной системы, регулирующей сужение и расширение сосудов. 
 
Факторами риска возникновения ВСД являются: 
 
1. Гормональная перестройка организма вследствие переходного возраста, беременность, периода кормления грудью. 
 
2. Хронический стресс и неврозы. 
 
3. Переутомление вследствие чрезмерной физической или эмоциональной нагрузки. 
 
4. Злоупотребление алкоголем. 
 
5. Тяжелые и хронические болезни. 
 
6. Последствия травм, инфекций, интоксикации. 
 
7. Нарушения в работе эндокринной системы. 
 
Можно ли вылечить ВСД? 
 
Сегодня врачи говорят, что ВСД в принципе поддается лечению. И лечение должно вестись в двух направлениях. 
 
С одной стороны, нужно обрести психический покой, то есть избавиться от неврозов, в этом поможет психотерапия. Психотерапевтическое воздействие может быть как внешним (гипноз, нейролингвистическое программирование) , так и внутренним (аутогенная тренировка, т. е. самовнушение) . 
 
С другой стороны, необходима лекарственная терапия для того, чтобы привести в порядок вегетативную нервную систему. 
 
Лекарства нельзя назначать самостоятельно, нужно обязательно обратиться к врачу. Только надо понимать, что не каждый врач может понять такое сложное заболевание как ВСД, ведь он должен разбираться во многих медицинских дисциплинах: неврологии, эндокринологии, кардиологии. Если же такого врача вам найти не удалось, то хорошим выходом может оказаться обращение сразу к нескольким узким специалистам. 
Профилактика ВСД особенно необходима тем, кто находится в группе риска. Наиболее действенным методом являются занятия гимнастикой. Утренняя зарядка полезна тем, кто с утра чувствует себя заторможено. А тем, кто хуже чувствует себя к вечеру, лучше делать гимнастику после прихода с работы. Полезны занятия спортом: плаванием, бегом, лыжами, ездой на велосипеде. 
 
Необходимо соблюдать режим сна, не забывать об отдыхе, стараться не переутомляться и не перенапрягаться. 
 
Обратите внимание на свое питание: оно должно быть сбалансированным. Старайтесь больше есть овощей, фруктов, зелени, круп, не забывайте включать в меню рыбу, лучше всего морскую. Ограничьте употребление мяса, сладостей и алкоголя.
				
	Болезни, лекарства
	
		
		
								
				
							
								
				
								
				
								
				
																				
							
								
				
								
				
			
	
		
			Вегетососудистая дистония. Какие проблемы или осложнения могут быть в последствии?
Инфаркт, инсульт, ранний климакс.
				
							а грозит оно инсультом. Это пониженное давление, спазм сосудов головного мозга. То есть надо пить спазмолитики, чтобы расширять сосуды. Из гомеопатии можно пропить капли тонгинал.
				
							фригидность
				
									
								
									<<<Diamond>>> <<<Big>>>								
								спасибо!"							
											ничем это нне грозит в основном это возростное.. . это перерастают. . если нет то тонгинал, адаптол спорт свежий воздух..
				
							ВСД обострилось после перенесённого орви очень сильно лежала в больнице капали цитофлавин пирацетам принимала амитриптилин глицин и метопролол потому что мучало сердцебиение и уже 4 месяц пошёл всё никак не могу прийти в норму также слабость сердцебиение головокружение плохой сон похолодание конечностей потливость всё уже надоело я нормально работать не могу Какието приливы в голову страхи что мне делать кто нибудь подскажет?
				
							Похожие вопросы
- Вегетососудистая дистония.
 - вегетососудистая дистония?
 - диагноз — «вегетососудистая дистония» Что теперь мне делать?
 - Вегетососудистая дистония. Вегетососудистая дистония! как спасаться?
 - Эта ужасная вегетососудистая дистония!
 - какой образ жизни нужно вести при таком заболеваний как "Вегетососудистая дистония"? Как бороться с этой проблемой?
 - Вегетососудистая дистония.
 - Кто нибудь страдает вегетососудистой дистонией? Чем вы лечитесь?Может побороли недуг?
 - ВСД (вегетососудистая дистония).
 - вегетососудистая дистония