Как поднять уровень гемоглобина в крови ?

1 часть свежевыжатого сока яблока + 1 часть того же, но моркови + 1 часть молока и так каждое утро - через две недели обещают восстанавление гемоглобина до нормы

Кислые яблоки+инжир с горячим сладким чаем (мне помогло).

Проверить щитовидку, если проблемы то в аптеке водоросль ЛАМИНАРИЯ. Для повышения гемоглабина мясо, гранаты, хурма и вообще улучшить качество питания, и никаких диет, тособенно моно

Феррум Дурулес 670 мг по 1 таблетке дважды в день, после еды.
Через 14 дней, контроль гемоглобина!

Нужно есть много яблок, пертрушки и печень говяжью...

мне помогло поедание гранатов

Главное свежий воздух, больше гуляйте! В питание включайте мясо кролика, индейку, зелень любую, гречку ядрицу темную, гранатовый сок, питание должно быть разнообразным. Если у Вас гемоглобин ниже 90 г/л, без медикаментозного лечения не обойтись.

Феррум Лек - очень хороший антианемический препарат. По 1 таб. 2-3 раз/сут до достижения нормального уровня гемоглобина в крови (обычно через 2-3 мес после начала терапии) . После этого прием препаратов железа должен быть продолжен в течение нескольких месяцев для восстановления резерва железа в организме (по 1 таб. 1 раз/сут) . Лучше проколоть инъекции, доза подбирается индивидуально. Не берите сироп- может пожелтеть эмаль зубов.

Насчет питания - кушайте зрелую говядину и говяжью печень. Дело в том, что по последним научным данным железо из растительной пищи усваивается крайне плохо или не усваивается человеком вовсе. Так что яблоки, гранатовый сок и т. д. не помощники в этом вопросе.

Гематоген)))

Переливанием крови.

красная икра, красное вино, гранаты, черешня

Врачи мне рекомендовали, когда у меня был низкий гемоглобин, - есть гранаты, пить препарат, повышающий железо в крови "Сорбифер", он как витамин, еще можно вина немного выпить или виноград черный съесть.

натуральный гранатовый сок

Железосодержащими препаратами. Но можно и яблоками при условии, что Вы регулярно в течение дня будете пить родниковую воду в течение как 21 дня. Такая вода очистит Ваш организм на клеточном уровне и железо будет усваиваться даже из яблок.

Поешь гематоген!)