Какое снотворное можно выпить, чтобы уснуть крепким сном до самого утра, и не просыпаться ночью ни от какого шума?

Чай с добавлением мяты, зверобоя или корня валерианы согревает, расслабляет и помогает уснуть. Приобрести эти растения можно в любой аптеке. Очень часто их продают в виде сборов.

Проект "Вопросы-ответы".

МЕЛАКСЕН - источник сна

Мягкое снотворное действие, (устраняет трудности с засыпанием и с ранним пробуждением) .
Улучшает эмоциональное состояние, снижает психоэмоциональный стресс и послестрессовые реакции.
Укрепляет иммунную систему повышает сопротивляемость организма к инфекционным заболеваниям.
Понижает кровяное давление и служит профилактическим средством сердечно-сосудистых заболеваний.
Продлевает период сексуальной активности.
Ускоряет процесс реабилитации больных после хирургических операций, снижает опасность побочных эффектов от химиотерапии при лечении онкологических заболеваний. Является мощным антиоксидантом.

Нарушения сна являются серьезной медицинской проблемой, Расстройства сна поражают все возрастные группы. Более 20% жалуются на хроническое нарушения сна и более 50% - время от времени страдают бессонницей. Среди всех расстройств сна часто встречаются потенциально фатальные, такие как апноэ во время сна, нарколепсия, синдром внезапной смерти новорожденных. Распространенность нарушений сна увеличивается с возрастом, они могут поражать более половины всех людей старше 65 лет Проблемы со сном могут сопровождать целый ряд заболеваний (болезнь Паркинсона, болезнь Альцгеймера) , они присущи многим физическим и психическим заболеваниям, осложняя их лечение и выздоровление. Хорошо известно, что заболевания дыхательной системы и сердца, суставов, депрессия, как известно, нарушают сон у пожилых. Кроме этого и сами нарушения сна могут вести к расстройству кратковременной памяти и затруднениям мыслительной функции.

Прием снотворных сопряжен с целым рядом проблем и ограничений Это - подбор индивидуальной дозы (особенно лицам с заболеваниями печени) , ограничение длительности приема, синдром отмены и, самое главное, вред, причиняемый самим лекарством (желудочно-кишечные расстройства, раздражительность, спутанность сознания, подавленное настроение, головокружение)

Что такое МЕЛАКСЕН? Это мелатонин.

Мелатонин - не лекарство, а естественное вещество нашего организма. Это биологический индуктор сна, продуцируемый самим организмом. Именно по этому, в отличии от снотворных, он безопасен для организма, не вызывает привыкания и не дает осложнений. Препарат МЕЛАКСЕН - точный аналог мелатонина, он легко растворяется в желудочно-кишечном тракте и быстро оказывает желаемый эффект.

Прием Мелаксена за 20-40 минут до сна помогает уснуть (время засыпания сокращается до 7 минут) , а общее время сна продлевается на 10%. Сон становится глубоким, без утренней разбитости и дневной сонливости. Прием Мелаксена позволяет быстро восстановить ритм сна.

В России были проведены клинические испытания МЕЛАКСЕНА (Мелатонин, 3 мг) в ведущих клиниках (кафедра геронтологии и гериатрии РАПО, кафедра нервных болезней ММА им. Сеченова, Центр сомнологических исследований ММА им, Сеченова) . Испытания подтвердили, что при приеме Мелаксена улучшается ночной сон (значительно ускоряется засыпание, снижается число ночных пробуждений) , улучшается самочувствие после утреннего пробуждения, сновидения становятся яркими и эмоционально насыщенными. В результате, настроение лиц, принимающих Мелаксен, повышается, ликвидируется психоэмоциональный стресс и повышается стресс-устойчивость. Препарат не оказывает выраженных побочных явлений и хорошо переносится. Мелаксен рекомендован в качестве снотворного средства и адаптогена Отпускается без рецепта врача

Рекомендуемые дозы:
1/2-1 таблетка за 20-40 минут до сна один раз в день.

Что нибудь, в состав чего входит хмель, у нас есть Фитосед, две капсулы могут вырубить лошадь, причем через полчаса после приема и с первого дня приема.

Ивадал.

стакан теплого молока и натуральный пчелиный мед (можно намазать на хлеб)

Меня до утра "убивает" растворимый "Донормил"

феназепам

Попробуйте Melaxen, может, поможет.