ПОДСКАЖИТЕ как лечить остеопороз и к кому обращаться ? Какие пить таблетки против остеопороза

Брынза и творог для профилактики и лечения остеопороза:
Народная медицина рекомендует включать всем женщинам старше 40 лет в свое ежедневное меню творог и брынзу. Рекомендуемая доза - 100-150 г в день.
Овсянка лечит остеопороз:
Народный рецепт из овсянки для лечения и профилактики остеопороза. Нужно замочить в холодной воде геркулесовые хлопья и оставить их на три часа. После этого геркулес варят до готовности и едят без ограничений.
Яичная скорлупа - народное лечение остеопороза:
Яичная скорлупа - источник кальция, который с возрастом "вымывается" из костей, они становятся ломкими, хрупкими. Рецепт народной медицины для лечения остеопороза - измельчить яичную скорлупу в порошок в кофемолке или ступке (можно пропустить через мясорубку) . Если кислотность желудка повышена, половину чайной ложки порошка запить водой, если понижена, то - водой с яблочным уксусом (1 стакан воды + 1 чайная ложка яблочного уксуса + 1 чайная ложка сахара или меда) , принимать 2 раза в день до или после еды. Яичная скорлупа ликвидирует изжогу, понижает кислотность, "закрепляет" суставы, укрепляет организм. Лечит остеопороз.

в аптечке Моисея есть отличное лекарство...

нужно не к нам обращаться а к врачу

Когда поливала цветы на стойке, упала с табуретки и сломала плечо. Врач сказал, что в моем возрасте к реабилитации можно будет приступить минимум
через 1,5 месяца, а к работе – где-то через 2 месяца. Сказать, что сильно расстроилась – ничего не сказать: работаю учителем в школе за копейки,
а тут и больничный абсолютно не вовремя. Знакомый врач-фитотерапевт посоветовал пропить «Остеомед Форте» для ускорения сращиивания. Говорит,
хорошее безопасное средство. Применяется для профилактики и лечения остеопороза . Что я могу сказать… Консолидация перелома, со слов врача,
началась уже на 4-ой неделе, а на работу вышла спустя месяц
и 2 недели. Очень выручил этот препарат, хотя он и дороговат для меня! Но я рада, что быстро выздоровела.