Болезни, лекарства
Как поднять жизненный тонус? Хожу сплю на ходу, сил нет, давление низкое, шатает уже с пятницы.Кофе упилась уже.
Утром пробежка, зарядка и душ. Лучше ничего не придумаешь. Попейте витамины, лучше Алфавит
Вы мне не поверите, наверное, но нужно заняться спортом! И делать это регулярно!
И с давлением всё наладится, и энергия появится ))
Только начинайте постепенно.
Возможно, следует сначало и у врача проконсультироваться (если серьёзные проблемы с давлением)
И с давлением всё наладится, и энергия появится ))
Только начинайте постепенно.
Возможно, следует сначало и у врача проконсультироваться (если серьёзные проблемы с давлением)
Ирина *
87 938
Виталя Назаренко
Да пока вроде серьезных проблем (т т т ) нет. Просто из-за погоды и ВСД вареная хожу. А на счет спорта Вы абсолютно правы!
Женшень, элеутерокок, лимонник.
И гимнастика: http://ariom.ru/forum/t16266.html
И гимнастика: http://ariom.ru/forum/t16266.html
Попробуйте витамины попить курсом и настойку элеутеррокока каждое утро. Здоровья и бодрости!
Светлана Каяткина
43 972
Очень хорошо пропить настойку женьшеня или другие тонизирующие . Есть в любой аптеке. Желательно по 15 капель раза два в день, только не в вечерние часы
Нона Шайхина
33 961
Виталя Назаренко
А женьшень давление не поднимет? А то я гипатоник.
У меня тож самое!! ! Утром с трудом встав завариваю крепкий зеленый чай и выпиваю кружки 2-3 не спеша, потом контрастный душ и я человек!!!
Устали, отдохнуть надо на море съездить.
Екатерина Самолюк
3 466
Напишите, что едите. Кофе натуральный или растворимый? Знаете ли причину низкого давления?
Галина Бурматова
2 507
Виталя Назаренко
Причина давления - низкое давление в атмосфере + ВСД. Я и такой кофе пью и натуральный и чай крепкий, на время отпускает, потом опять накатывает. Фу!
Надо месяц попить настойку элеутерококка, а пока заварите себе очень крепкий (как минимум 2 чайные ложки с верхом на 1 чашку) чай и такой сладкий как сможете выпить. В отличии от кофе, который резко поднимает давление, но дает очень кратковременный эффект, чай помогает чуть медленнее, но эффект более пролонгированный - две чашки чая помогут нармализовать давление! Выздоравливайте, удачи! -))
Владимир Кожечкин
1 301
Вы себе сердце так посадите, причем очень сильно. Выпейте лучше кофетамин или в аптеке продаются прекрасные антидепрессанты. Весна, перепады температуры, погоды. И вот последствия, сама такая. Наверное надо расслабиться, выспаться как следует, пожарить шашлык на свежем воздухе, 100 грамм хорошего вина или коньячка. Окажется, что жизнь то налаживается. Хорошего вам настроения!!!
Толик Cтрижко
974
Виталя Назаренко
Спасибо!
ольга с ниским давлением нужно принять тёплый душ свеже завариный чай обязательно смолоком и сахаром чем больше выпетого чая тем лучше и обязательно в постель если неохота спать просто полижать и погрется под одеялом посмотреть тв и некокова секса это выбьет вас из колии
Похожие вопросы
- Низкое давление. Выпила уже 3 бокала крепкого кофе, подняла до 90/70, выше не поднимается. Что делать?
- Если давление очень-очень низкое постоянно, какие препараты принимать. Кофе не помогает совершенно
- чем повысить низкое давление? у меня 107 на 53. кофе мне нельзя.
- Как повысить давление. Низкое 104 на 55. Кофе с коньяком повысит?
- Если давление низкое и кофе уже не помогает,что делать(алкоголь исключено)
- Чем помочь женщине, если одна бледная, давление низкое, малокровие, Как поднять?
- У меня давление 96 на 58 уже несколько дней. От чего оно такое низкое? Чем можно повысить кроме кофе?
- Кто знает, чем можно восстановить как то свой жизненный тонус?
- Какие таблетки можно пить,если изматывает постоянная сильная тахикардия,но давление низкое,иногда даже ниже 100? ++
- давление низкое, подташнивает, какие лекарства помогут (папа сказал - с таким давлением не живут-принесла справку -70/40