Какие таблетки пропить что-бы укрепить нервную систему? :-)

Витамин спокойствия - это В3, а не В12. Он же - РР, по старому, или никотиновая кислота. Таблетки называются Цитофлавин, при отсутствии отрицательных реакций пьются курсом 100 таблеток. Нейромультивит - это уже от сильных мышечных болей и спазмов ломовая доза всех витаминов В. Можно не тратиться - все уйдет с мочей, так что их назначают обычно инъекциями. Компливит - тоже малоусваиваемые витамины, лучше потратиться на гораздо более современные и технологичные : Витрум - оптимально. Глицин - только при умственном переутомлении показан, афобазол - при сильных стрессах . Можно попробовать, но осторожно и по делу, Мелатонин. Валериана - это, скорее, миф, чем средство современное - уж лучше чаи травяные в пакетиках на ночь пить. А вообще, если есть стойкие ошибки в общении, социализации, то невротика будет воспроизводиться и дальше, хоть ты опий глотай, а не валериану.

В12-витамин спокойствия. Экстракт семян лимонника китайского.

из таблетак глицин а вообще лучше мяту и зборы какие нибудь для укрепления

Витамины группы В, мелатонин и противопаразитарку. У вас ведь есть проблемы с кишечником в виде дисбактериоза? Вот витамины группы В и не усваиваются в нем. Нервная система страдает и реагирует бессонницей на нарушения. А лечится это по схеме: убрать причину дисбиоза, дать то, чего не хватает и содержать кишечник и кровь в чистоте. И все, вы здоровы.

Нейромультивит.

Никакие. Медикаменты угнетают процессы регенерации кроветворных тканей. кроветворние. кровоснабжение, недостаточость которых является причиной бессониц и нервных состояний.

Комплевит - комплекс витаминов группы В для укрепления нервной системы и снятия последствий стрессов и усталости. Подойдите к невропатологу на осмотр и консультацию, выпишет полноценное лечение. А вообще это скорее всего истощение нервной системы: поменьше телека, компа, шумной музыки в наушниках. Не грузите себя, особенно на ночь. Можно попить корвалол перед сном от бессонницы, теплое молоко с медом, принять теплый душ.

Рыбий жир в капсулах

Пирацетам, Грандаксин, Афобазол

аутотренинг, витамины курс, упорядочить личную жизнь

лучшее лекарство - профилактика, поэтому:
валерьянку, чтобы не нервничать.

К доктору!
А пока не дошли можно на ночь попить мелиссу и пустырник. Валериана немного ЦНС тормозит.. .
Новопассит тоже ни чего.. .

Только с борьбе с бессонницей вы все равно проиграете, если к доктору не сходите + научиться себя контролировать и управлять эмоциями.

Еще ванны с успокаивающими травками на ночь...

Геллариум и Персен -растительные препараты для вашего же спокойствия