кто лично избавился от нафтизиновой зависимости?совет перетерпеть и ссылки на мед,литературу .не устроят.лчично сами

Только для продвинутых-стойте на голове, на плечах. Исключительно полезна асана, которая называется сетубандха-сарвангасана. Она снимает насморк, боль и отек горла. Но если вы не из продвинутых-тогда купите в аптеке иппликатор Кузнецова (только с острыми шипами, а не затупленными!), прикладывайте его к щеке .Чем чаще это будете делать, тем быстрее избавитесь от зависимости. Если и это не поможет, напишите, у меня еще один рецепт есть, напоследок придержу. П. С. Фотография и техника выполнения сетубандха-сарвангасаны приведены в книге Гиты Айенгар"Йога-жемчужина для женщин".Будьте здоровы!

Я избавилась. Лично сама, просто перетерпела. Трудно, конечно, особенно ночью. Но надо, действительно, просто перетерпеть.

я избавилась от 9летней нафтизиновой зависимости с помощью йоговского дыхания. Не знаю, насколько уж оно йоговское, но мне помогло. Зажимала одну ноздрю и усиленно дышала другой, потом меняла. Никаких медикаментов не принимала. Вот уже 5 месяцев дышу свободно.

У меня зависимость на любые капли, стараюсь капать не более 3-4 дней, потом же ( последний раз ) капаю на ночь и целый день терплю, зато к следюущей ночи начинаю дышать самостоятельно, а ещё вместе с каплями пью " Синупрет " 2 таб. - 3 раза в день, он снимает отёчность и тогла легче переношу насморк.

я меняла капли. помогло

12 лет на нафтизине сидела!! ! Перетерпеть 3-5 дней, конечно, пришлось. НО! В комплексе с БЕЗболезненными инъекциями в слизистую носа эмульсии гидрокортизона+вит. группы В+ новокаин (три дня подряд у ЛОРика) . И еще, в это же время прочитала какую-то статью "Не ройте себе носом могилу"- о негативном воздействии нафтизина-назола и т п. Помогло! Чесслово! Всё получится!

Извините. Попутал с нафталином. (

Инъекции в слизистую носа, новокаин+димедрол. Помогло. Сейчас дышу свободно.

я всегда капаю если совсем тяжко. но не очень часто. и все проходит само собой.
или купите другие капли, с тем же эффектом, но полезнее