зачем садится на диету, если потом опять жрешь гадость? Не проще ли питаться правильно?? !

Согласна. Так и живем! Не зря говорят - хороша та диета, которую можно соблюдать всю жизнь, и имеются в виду, конечно же, не истощающие комплексы, а правильное сбалансированное питание.

логично.. .

Абсолютно правильно! После каждой диеты все набранные килограммы возвращаются и "друзей" с собой приводят, а всю жизнь на диеье не просидишь. Надо правильно питаться.

Ага, гадость-то, она вкусная!

Вчера наблюдала за дамой в супермаркете: ОНА купила 3 вида чая для похудания, по пути взяла коробочку конфет, печенье и ещё других сладостей. И

не у всех хватает силы воли....

Конечно правильно! Здоровая пища тоже вкусная, ее надо только правильно готовить.

Почему питаться правильно дорого? Просто надо не есть мучного, сладкого и жирного. Конечно, иногда можно себе позволить, но не каждый день. Сми не заметите, как лишние килограммы уйдут.

правильно питаться это дорого просто есть надо меньше что-бы не толстеть

Я вот также мучаюсь... .
Но, действительно так сложно навсегда отказаться от жареной свининой, запеченной по-милански или той же картошечки фри... =)))
Конечно я за здоровое питание - но лично для меня это мучения себя ограничивать.. .
Стараюсь ограничивать себя в количестве и во времени поедания... .

Не надо себе пузо набивать, как обычно происходит. Кушать можно все, но по чуть чуть.