Как избавиться от ненужных мыслей и страхов?

Найти себе очень интересное занятие которым бы вы увлекались. Я вот например, раньше тоже долго думал о ненужном, пока безумно не увлекся футболом. Наблюдаю за результатами Любимой команды, читаю футбольные новости, смотрю матчи и т. д. Все ненужные мысли отошли на второй план .Думаю по большому счету только о футболе:) Сейчас я по настоящему нашел себе очень интересное Хобби которое мне очень сильно нравится !

Отвлекаться. От безделья только дурь в голове.

Дать себе установку что все эти мысли -пустое, ничего не значащее для вас дело. И страх надо преодолевать, отвлекаясь на полезные вещи. Читайте, смотрите, сидите в сети на интересных сайтах. Не допускайте и близко к себе эти дурные мысли. Чем больше времени вы будете заняты интересным делом, тем меньше останется на прочую ерунду. Удачи!

наладьте работу почек и печени .лучше природными средствами .
горячая вода с поллитра \ ок 50-60 ти гр адусов \ и усиленная работа- потоотделение .

Пьяницей быть плохо, наркоманом тоже, - значит делай выводы...

Зависит от Вашего возраста. Но помогает: 1-молитва и вера в бога (без скептицизма) , 2-попробуйте внушить себе, что Вашы страхи- только в Вашей фантази, их не существует в реальной жизни, 3-старайтесь не оставатся одной ни на минуту, постоянно общайтесь, это отвлекает. 4-Хорошо было-бы пожить какое-то время с другом (ой). И не замыкайтесь в себе.

забить!