Без глупых советов - брсить только волевым решением, не Ален Карр, не пластырь, не таблекс не поогают, только самостоятельно пообещать это тому, кого вы не можете обмануть, будет очень стыдно.. .
Бросила больше 2 месяцев назад...
Болезни, лекарства
как бросить курить? пожалуйсто без глупых ответов
Я начал курить в 12 лет !!!В 14 серьёзно занялся спортом - бросил курить. В технаре ближе к 3-му курсу опять начал. В армии на первом году - бросил. Ближе к дембелю - начал. Женился - курить бросил. (Детей зачинал на чистый организм) . Потом ещё раза два бросал и начинал.. . Самое большее не курил 3,5 года !!!Чем дело кончилось.... Сейчас курю так: могу не курить ДЕНЬ, Неделю, месяц.. . НО! Приходим в гости, садимся за стол, налили -выпили, - мужики пошли курить. А я что, рыжий ???Могу за вечер пол-пачки выкурить !!!А потом опять на неделю, две, три - не курю...
Сила воли плюс характер! У меня, к сожалению, нет!
Марк Твен говорил: "Бросить курить просто. Сам сто раз бросал"
Сочувствую и соболезную
Сочувствую и соболезную
Если хотите, могу сбросить Вам на Е-мэйл книгу Аллена Карра "Лёгкий способ бросить курить". Это чтобы Вы не искали её по сайтам или в книжных магазинах и ларьках.
никак
Мой отец когда-то просто перестал курить. Если так не получится, то, я думаю, надо курение чем-то заменить, но невредным. Например, как только хочется покурить, начинайтеделать что-то, риносящее вам большое удовольствие (ну, хотя бы петь) . Это может мработать, если сила волине помогает.
samoe glavnoe- eto sila voli,a ostalnoe-delo zdravogo smisla.udachi:)
мой муж "никоретте" жует, считает что бросил курить, курил 20 лет подряд
пей больше кофе!
самое трудное продержаться две недели. чтобы помочь себе выключи из рациона мясо соль рыбу. помогут молочнокислые продукты только натуральные кефир, сметана йогурты нет та добавки фрукты яблоки . утром энтеросгель обязательно. и самое главное две недели . не курил день осталось 13 не курил два осталось 12.если не идиот четырнадцатого не будет
Сила воли и больше ничто.
Таблетки Табекс. Уже 3 года не курю после 7 лет курения
зеленный чай пей больше или купи никорете помогает пробовала
извиняюсь за глупый ответ, но лучший способ, это увидеть легкие курца на вскрытии!
Похожие вопросы
- как бросить курить? 15 лет искал ответов может здесь мне помогут
- Как бросить курить?
- Как легко и без мучений бросить курить?
- Как бросить курить?
- Кто знает как грамотно бросить КУРИТЬ!!!
- ЛЮДИ!!! ПОМОГИТЕ БРОСИТЬ КУРИТЬ!!! как бросить курить?
- что вы делаете когда вам хочется курить? вообщем как бросить курить?
- Помогите бросить курить! ( Курю уже 1.5 года.
- Как бросить курить помогите люди добрые кто бросил?
- Решила раз и навсегда бросить курить!?