как эффективно повысить иммунитет?

спортом нужно заниматься

переехать на ПМЖ на Соломоновы Острова

Держать энергетическую защитную оболочку в целости и иимунитет будет в порядке. Все болезни из-за порывов ауры. И чем дольше не будут закрываться дыры в ней, тем все более серьезнее будут становиться болезни. Желаю здоровья!!!

Пей до поноса бутылки актимеля :D

Закаляйтесь!!!

Понижен иммунитет? Виной паразиты, обитающие в эритроцитах человека, типа пироплазм, семейства бабезий. Паразитируя на эритроцитах они до такой степени изменяют красную часть крови, снижая иммунитет, что наступает дисфункция организма и человек заболевает всем, что есть в классификации по заболеваниям. Ваше болезнь не исключение.
Поинтересуйтесь: Хильда Кларк "Неизлечимых болезней нет", Г. Малахов "Жизнь без паразитов", www.parazitu.net/index.html, www.koob.ru/health/.
А Бабезиоз (пироплазмоз) человека в медицине под грифом "секретно". Об этом нигде не пишут и и лечением в нашей стране не занимаются - официально. Возможно, только в платных клиниках, но сними надо быть осторожными.
Укреплению иммунитета будут способствовать: противопаразитарное лечение с помощью настойки полыни по инструкции, настойки чеснока по схеме и некоторых других препаратов; очищение толстого кишечника (с помощью различного вида клизм) , крови, лимфы (с помощью парной и свежих соков) , соединительной ткани (голодания, свежих соков и парной) ; очищение ротовой полости (с помощью сосания масла и последующего жевания чеснока) . Очищение, оздоровление и укрепление кожи с помощью парной и натирания упаренной уриной делает более мощной кожную защиту. "ЖЕСТ РАКОВИНЫ" -Шанк Пракшалана усиливает иммунитет за счет очищения слизистых оболочек желудочно-кишечного тракта от патогенных микроорганизмов (они не любят солевой раствор, который используется при ее выполнении) . Переход на видовое питание нормализует микрофлору пищеварительного тракта и состояние слизистых оболочек (их нормальную рН) . Дополнительное применение женщинами промываний уриной влагалища, нормализует там кислотность и создаст защиту этой области.
Добавьте к вышеуказанному движение и закаливающие процедуры (контрастные обливания, купания, парную) , особенно на свежем воздухе, - и это позволит вам создать и поддерживать мощный собственный иммунитет.
Знайте, что у стариков и у детей (до 7-10 лет) иммунитет не так силен, как в зрелом возрасте, поэтому для них указанным рекомендациям необходимо уделять больше внимания.
Помните, что существуют три линии обороны иммунитета - биополевая защита, кожа и слизистые оболочки; естественный иммунитет; специфический иммунитет, с которыми мы можем и должны самостоятельно работать. Каждый человек при желании может укрепить и поддерживать эти три линии обороны на высочайшем уровне самостоятельно, с помощью простых и доступных оздоровительных средств.
Говоря языком древних целителей, "силы тела" - лимфу, кровь, мышцы, иммунитет и т. п. - надо содержать в чистоте и здоровье. "Нечистот" в организме должен быть минимум. Причем эти "нечистоты" должны быть определенного качества (бактерии кала, кислотность мочи, состав пота) , с тем чтобы они дополнительно защищали организм.
Чистота и здоровье "сил тела", минимум и качество "нечистот" зависят от знаний человека - как вести свою эмоциональную жизнь, как правильно питаться, какого образа жизни придерживаться и т. п. Только в этом случае болезнетворное начало будет под полным контролем организма и выполнять свою полезную функцию - активизировать иммунитет» .

Да и витамины....

Настойка Эхинацеи

Есть хорошая коллоидная формула "имьюн саппорт" специально для поднятия иммунитета. напишите, где живете (город) , подскажу, где купить, и как принимать. Только напишите, сколько вам лет.

Я лично пила "Кошачий коготь" фирма Арт Лайф. Никакой химии, сделан на травах. Один раз пропила, потом весь год вообще не болела.
Мне кажется при нашей экологии без витаминок не обойтись.