Мне поставили диагноз Вегето-сосудистая дистония, часто случаются ПА, но главное, что меня тревожит это руки...

сами ответили на свой вопрос. только я немного поясню. позвоночник пережимает кровоносные сосуды. правильно ходите, стойте, работайте на ПК! нужна гимнастика! нужен толковый массожист, который знает как исправить ущимлений. на турнике можно повисеть немного, но спрыгивать с него осторожно и полежать несколько минут. поставить позвонки на место, укрепить мышцами, наслаждаться жизнью под звуки любимых исполнителей! будьте здоровы!

При всд всегда есть шейный остеохондроз. Вам нужно лечить психику у психотерапевта.

На самом деле такой болезни как вегето-сосудистая дистония не существует! Ее нет ни в одной стране мира (кроме СНГ) и нет в международной классификации болезней (МКБ-10). Это лишь комплекс симптомов, который может быть при самых разных заболеваниях - как телесных (эндокринных, например) так и психических (неврозы, фобии и тд) . Если после клинических исследований (лабораторных, инструментальных) исключены соматические (телесные) патологии, которые могли бы вызывать у Вас нынешние жалобы, то надо думать о невротической природе Ваших жалоб. В этом случае обращаться надо исключительно к врачу-психотерапевту. Невролог не обучен лечить неврозы! А психолог вообще не врач и не имеет права ничего лечить. Лечение у психотерапевта должно в первую очередь заключаться в ПСИХОТЕРАПИИ. Когнитивно-поведенческая, экзистенциальная психотерапия и тд. Медикаменты не убирают корень проблемы, поскольку в основе формирования невротических реакций лежат неверные психолого-поведенческие "настройки" нашей личности. Однако, медикаменты (транквилизаторы, антидепрессанты, очень редко - нейролептики) могут быть назначены в начале лечения, для снятия острых тревожно-депрессивных состояний.

есть ли фото ПА?

попросите своего врача чтоб все понятными для вас словами объяснил в чем причина