Реально ли сидеть по 2-3 часа за компьютером и не терять зрение?

Есть специальные очки для компьютера, в них глаза вообще не устают. Я, пока детей не было, сутками за ним сидела в этих очках - результат - никакой усталости глаз от компа, и зрение до сих пор 100%. Эти очки во всех отделах оптики продаются, только смотрите, чтоб сертификат был - а то впарят обычные стекляшки...

у кого какие особенности.. а с возрастом и без компа зрение не становится лучше..

Зависит от предрасположенности.

Реально, но не факт

Он вообще никак не влияет. У нас пол страны уже лет 7 от компа не отходит, вы видели толпы людей в очках? а раньше компов не было и количество близоруких было такое же как и сейчас. Хотя конкретно в вашем случае уже надо со врачем консультироваться, так как причины ухудшения зрения бывают разные.

А экран жидкокристалический? От него меньше излучения чем от ЭЛТ

Зрение падает от компа из - за пересыхания глаз. Нужно просто почаще моргать

Если сидеть ЗА компьютером то зрение вообще не пострадает, а если перед то....

Глаза умывай почаще во время сидения и на ночь альбуцит (сульфацил-натрия) капай и сиди за компом хоть по 3 часа 10 минут.

Реально, если каждые 45 минут работы делать перерыв на 5-15 минут - посмотреть в окошко, размять шею, поговорить с кем-то. Главное - не смотреть в перерыве телевизор: )
Можно также купить специальными очки, но они малоэффективны: (