Так лечится хроническая усталость?

То, что Вы называете хронической усталостью, вполне может оказаться анемией, апатией при депрессии, астенией, проблемой с щитовидной железой. И есть ещё много вариатов.. . Пусть этим займётся врач.
К терапевту на общее обследование.

Потом к врачу - психотерапевту. Он никуда не сообщает, на учёт не ставит, принимает только психически здоровых людей, работает при психоневрологических диспансерах или при поликлиниках.
Вам к нему - обязательно! Именно он ниболее подходит Вам, судя по Вашим предыдущим вопросам.

Посмотрите сообщения в мире.

И больше не ставьте сам себе диагноз. Медицина - сложная штука.

вы даете так мало информации, что ничего кроме совета пора жениться, вам дать невозможно.

по последним данным- антидепрессантами но по назначению и под контролем врача - если все вышеперечисленное не помогает, возможно это депрессивное расстройство

"Все перепробовал", говоришь? ! Систематизированно или в хаосе?
Вот мои рекомендации:
во-первых, это, конечно же, консультации по схеме: терапевт-невролог-психиатр" (ибо, синдром хронической усталости не такой уж и безобидный синдром, от которого можно избавиться пропив курсом упаковку антидепрессантов) ;
во-вторых, нормализовать режим работы (не важно, физической или умственной) и сна (НЕ менее 8 часов) ;
в-третьих, с физкультурой все-таки придется дружить по утрам минут по 15-20;
в-четвертых, пожалуй стоит завязать с табаком, кофе, крепким чаем, пивом и прочим суррогатным пойлом навсегда (сам не сможешь - чеши к наркологу) .
Собственно, всё.
Здоровья и долголетия!. .

Причиной синдрома хронической усталости может быть вирус герпеса. Для подавляющего большинства землян данный вирус безопасен, но лишь до тех пор, пока иммунная система работает без сбоев. Как только иммунитет дает слабину, вирус активируется сам и активирует программу различных заболеваний, включая простудные, психологические и неврологические.

Хроническим отдыхом на какой-то период, пока не восстановитесь и не перестанете себя загонять в тупик. Вот после выздоровления всё-равно придётся пересмотреть образ жизни. Изменить что-то ничего не меняя, это утопия. Настраивайтесь на изменения, но позже...

Ну так попробуй ложись, а чё вдруг поможет?

ложись

В Бане