Добрый вечер. Учусь в выпускном классе, работаю на износ, как мне говорят знакомые. Сама этого особо не ощущаю, я не впервые так нагружена. Но на этот раз появился неприятный симптом - начала забывать простые вещи. Вот некоторые случаи:
1) Разблокировала телефон посмотреть новости, посмотрела, заблокировала. Вспомнила, тчо нужно написать сообщение и.. не смогла вспомнить графический ключ. не прошло и 5ти минут! Вспомнила только после сна.
2) Забыла как приводить дроби к обещму знаменателю. То есть, в школе решила задачи, пришла домой, принялась за домашнюю работу - и осознала, что не помню, как приводить к общему знаменателю. Напрочь.
Обращаюсь к людям, столкнувщихся с этой же проблемой - как приводили себя в порядок?
"Сходи к врачу"льки лесом, только ваши советы.
Спасибо
P.S/ Еще одно странное явление - сильно прибавила в весе за последний год. Может и не замечаю уже, что ем и когда ем, но +10 кг - это как-то "слишком" при том, что я вегетарианка и не ем мучное.
Болезни, лекарства
Стала забывать элементарные вещи
Это нервное истощение, оно возникает в случаях, когда человек долгое время вынужден работать со значительной нагрузкой в сжатые сроки. Поэтому для того, чтобы ускорить лечение нервного истощения, человеку во время его работы необходимо делать перерывы для активного отдыха и сна, а также упорядочить свой день. Попробуй составить себе распорядок дня и следовать ему.
Мозги кормить надо мясом. Человек стал человеком, когда перешел с фруктов на смешаную пищу. Да и вес уменьшится. ну и к эндокринологу - провериться на гипотиреоз.
Купи в аптеке препараты гингко билобы, пей по инструкции. И питайся нормально, ешь мясо, рыбу, овощи.
Стрессовое состояние. Вы отвлекаетесь на другие вещи в то время, когда делаете совсем другие из-за этого не успеваете анализировать ситуацию. Вы чем то обеспокоены и тем самым это ваша главная задача, остальные второстепенные и в следствии этого забываете о них. В итоге у вас конкретный сбой в Психике. Остановитесь, каждый должен отдыхать.
мясо ешь, пямять будет. В твоем возрасте нельзя быть вегетерианкой. Будет 20+, сформируешься полностью, тогда уже хоть корешки жуй
Стресс обычный, класс выпускной, много дел. Нормализуется все, но я советую посетить кабинет психолога! (не психиатра пока что)
Удачи!
Пейте больше чая теплого и займитесь фитнесом!
Удачи!
Пейте больше чая теплого и займитесь фитнесом!
конечно ж тебе не зря советуют сходить к врачу. потому как тут только людские мнения, а врач специалист, может помочь.
я думаю ты устаешь, судя по рассказу. возможно кушаешь плохо. от сюда и набрался вес. то есть кушаешь не правильно. стресс (и физический, и психологический) ведь может способствовать потере или набору веса
я думаю ты устаешь, судя по рассказу. возможно кушаешь плохо. от сюда и набрался вес. то есть кушаешь не правильно. стресс (и физический, и психологический) ведь может способствовать потере или набору веса
Похожие вопросы
- После перенесённого гриппа стал забывать некоторые вещи. Как вернуть способность к запоминанию, мышлению?
- Постоянная усталость, не могу сосредоточиться на работе, забываю простые вещи. Что это и что делать?
- почему я в 21 год резко стала забывать очень многое?
- С чем может быть связано внезапное ухудшение памяти? Стрессов не было, просто стала забывать важное.
- Я стала замечать такую вещь: что у меня возникают пульсирующие, ноющие боли в разных местах тела
- Стала плохая память..забываю, путаю..Что делать? И к чему может привести..что, забуду все и буду как 90-летняя бабка?
- мне 25 лет, стала всё забывать, ПОЧЕМУ????
- ЕСТЬ ПСИХОЛОГ??? Прошу отнестись серьезно. Я ТУПЕЮ... Я ЗАБЫВАЮ ВСЕ.
- Я вечно все забываю.. . что делать?
- забываю закрыть дверь