Сразу два бесконечных желания спать и есть. Что делать?

Причиной постоянного голода может быть повреждение латеральных ядер гипоталамуса. Они отвечают за чувство сытости, при их повреждении возникает постоянное чувство голода, и гиперфагия (человек постоянно кушает) . Но это невероятно редкая болезнь, так что послушайте мой 2й вариант, который подходит к двум проблемам:

Причиной постоянного желания сна может быть анемия (уменьшение кол-ва эритроцитов в крови) .
Причиной анемии может быть нехватка железа, нехватка витамина В-12.
При этом организм стремится восстановить нехватку этих веществ, и постоянно создает ощущение голода, чтобы пополнить запасы. . Это как вариант.

Надо сдать кровь на общий и биохимический анализ.

Причиной постоянной сонливости может быть гормональный дисбаланс, депрессия, авитаминоз.
В общем, советую обратиться к врачу. К терапевту, . уверен, он посоветует обратиться еще к эндокринологу

дополнение:
----------------------
Ну, тогда остается подозрение на авитаминоз, или гормональный дисбаланс.
В Африку, скорее всего, вы не ездили, и с мухой Це-Це не встречались. Так что сонной болезни (трипаносомоз) у вас нет.
Если у вас действительно постоянное сильное желание спать и есть - это серьезный повод обратиться к врачу. Думаю, он скажет вам больше, чем студент.
Надо делать много обследований.
Это может быть что угодно, даже (не пугайся, шанс 0.001%) опухоль мозга, которая раздражает центры голода и сна.

Рассуждать...

Стресс или нагрузки до этого

Сри

стресс