ПАНИКА - внезапный сильный, неконтролируемый и обычно необоснованный ужас, охватывающий сознание.
Приступ паники определяется как острый тревожный криз, Преимущественно у людей, страдающих неврозом тревоги. Панический страх – это внезапный необоснованный страх. Панический момент – это короткий интервал времени, когда человек не в состоянии рассуждать, поскольку его мозг полностью лишен способности рационально функционировать. Человек думает лишь о том, чтобы выжить.
Часто случается так, что люди паникуют, хотя их жизнь опасности не подвергается. Они совершенно уверены, что не в состоянии перенести происходящее, тогда как ничего подобного нет. Примером может быть паника перед публичным выступлением, когда человеку кажется, что он попал в черную дыру, где невозможно ни думать, ни воспринимать. Чаще всего такое состояние бывает у людей, которые страдают от ТРАВМЫ ОТВЕРГНУТОГО.
С паникой очень трудно справиться. Она чем-то напоминает плотину, которая рушится, будучи не в состоянии сдержать напор воды. Человек чувствует, как им овладевает некая сила, он теряет контроль над собой и либо остается на месте, не в силах шевельнуться, либо, наоборот, обращается в бегство. В паническом состоянии человек как будто тут же забывает, что происходит, и боится того, что должно произойти.
Хуже всего, когда паника охватывает группу: инстинкт выживания берет верх, и вернуть людей к разуму и спокойствию в сию минуту практически невозможно.
Научиться справляться с паникой можно; для этого нужно использовать СОЗНАНИЕ, осознавать наши глубинные СТРАХИ, очень сплошь и рядом бессознательные и нереальные, и учиться управлять ими.
Болезни, лекарства
Как вылечить паническую атаку?
Восстановить нарушения обмена, устранить обезвоживание, убрать паразитов и грибов и начать правильно питаться, пить только структурированную живую воду и много двигаться на солнышке. Гемосканирование вам покажет причину атак.
Похожие вопросы
- как вылечить панические атаки ? не прибегаю не к психотерапевту не к антидепресантам
- Как вылечить панические атаки? ! (Уже 4 год с ними... ) Тяжело так жить! Дайте совет! Спасибо.
- как вылечить панические атаки?
- Паническое расстройство с приступами панических атак, очень мучают...
- Как морально вылечить себя от панических атак ?
- Паническая Атака! Вопрос психотерапевтам и людям с подобным диагнозом.
- Панические атаки...
- ВСД и панические атаки
- Паническая атака без страха
- Панические атаки после gashisha.