Болезни, лекарства

Мне советуют пить 3-4 литра воды в день, исходя из веса. Но больше полутора литров в меня не лезет. Это нормально?

Если пить через силу - заполняется пищевод и вода выходит обратно в рот, с кислым привкусом. В туалет при этом хочется только через 2-3 часа. То-же самое, если я съем кило арбуза - в туалет хочется через час-два, а бывает и вовсе через день, а не сразу, как у некоторых. Что это может быть и к какому специалисту обратиться?
Галина Смиян
Галина Смиян
10 381
нормально, ты по чучуть петь больше каждый день и так привыкнешь, например смотришь фильм выпили стакан воды, минут десять прошло опять. А за туалет это нормально, не через каждые же 10 минут бегать туда
Наталья Пахунова
Наталья Пахунова
2 413
Лучший ответ
Залей, эти 3-4 литра-тем, кто предлагает это. И посмотри-на их поведение. Не уходи-пока, всё не выпьют, а, при их отговорках, спроси-почему это, они посоветовали-тебе.
Светик Будько
Светик Будько
93 399
_------_------_ _------_------_ Эта вода выпивается не за один раз. Человек не верблюд!! ! А норма потребления ЧИСТОЙ ВОДЫ -30 мл на килограмм массы тела (это конечно же в идеале).
С арбузом - засада. К нефрологу (почки) . А вода - сначала идет туго, писать не хочется, и давишься ею, а потом втягиваешься, только успевай воду наливать.
Бахыт Жанаев
Бахыт Жанаев
71 741
о том, достаточно ли вы пьете, судите по цвету мочи. Она должна быть почти бесцветной. Если ярко-желтая, то жидкости не достаточно.
Лидия Козляева
Лидия Козляева
42 606
Галина Смиян А если бывает темно-желтая?
пейте столько, сколько в вас влезает. через силу-только наносит вред. всегда так считала и буду считать. все, что через силу-только на вред...
Гарифолла Ескалиев
Гарифолла Ескалиев
30 602
так и есть-больше литра не лезет, надо выпивать 2 литра в день
АЗ
Алексей Заровнятных
29 070
3-4 литра в день - это полный бред. Ничего хорошего от такого количества воды не будет, только большая и неоправданная нагрузка на сердце. Не летом, в средней полосе России вполне хватает 1,5 - 2 литра воды.
▌
▌▲Β҈҈ǿ҈҈ś҈҈ś▲ ▌ ☣⁞ђ⁞₳⁞ħ⁞ð⁞ѧ⁞☣
22 512
_------_------_ _------_------_ Господин медик. Ваши знания о воде сильно устарели!!!
вместо чаёв/кофеёв пейте воду и все будет ок, а если пить сразу по литру, то конечно самочувствие будет неочень
Дмитриева Яна
Дмитриева Яна
3 623
Фига-се, я тощий как бычий хвост, но мне 6 литров мало !!!И соль почти не ем. Давление в норме.. . странно.
Nurzhan Alishev
Nurzhan Alishev
1 674
Хто Тут?о_О Поэтому и тощий.
Александр Кутнюк Сахар крови проверь. Похудание и 6 литров в сутки- симптом диабета.
у всех так почти что-никто обычно больше 1-2 литров не выпивает в день.
я-исключение могу и литров 5 выпить за сутки
Алена Алексеева
Алена Алексеева
1 324
Галина Смиян Вы привыкали пить много воды или у вас организм был так настроен изначально?
гы)) ) пей ректально )))
Aleka **алека**
Aleka **алека**
699
нормально, полтора литра это хорошо, зачем больше то! не отекаете?
FS
Fitrat Shams
477
Галина Смиян Нет, если это нормально, что не лезет больше полутора литров, то беспокоит лишь долгий вывод излишков жидкости.
А кто советует то. Врачи так не могут. Прохожие что ли.
Дарья Карманова
Дарья Карманова
427
Галина Смиян И врачи тоже говорят, что мне нужно пить больше воды. Но не говорили сколько. Про 3 литра мне сказала знакомая диетолог.
плюньте в рожу тому кто вам такой опасный бред насоветовал
больше полтора литра с утки вам не выпить физически и не нужно
ВА
Владимир Азотов
152
а кто вам дал такой совет? если вам прибор анализатора показал такое, то это не воду нужно пить, а вес сбросить. Суточная норма для человека 3л жидкости, из них 1.5-2 л живая вода ( не кипяченная и не газ вода)
Denis Shevcov
Denis Shevcov
150
Галина Смиян Может быть проблема в том, что я стараюсь выпить полтора литра сразу?

Похожие вопросы