Что делать если у меня руки и ноги вечно холодные, даже не могу дотронутся до своего же тела, и синяки под глазами?

Да, уж, хреновые, из вас-диагносты, господа...
Все симптомы вопрошающей связаны с понижением тонуса почек.
Следует знать про 5 основных причин, способствующих понижению тонуса почек: 1.Частое наличие таких сильных отрицательных эмоций, как-грусть, тоска и печаль (со слезами). 2.Приверженность к подсаливанию блюд или склонность к солененькому (а почки НЕ ЛЮБЯТ соль). 3.Потребление ИНЬ-продуктов (посмотрите-в Интернете и будете-очень удивлены; витамины и лекарства, кстати, относятся к ИНЬ-продуктам); ИНЬ-**холод**(а почки-
НЕ ЛЮБЯТ холода). 4.Переохлаждение тела или ног. Такое часто бывает у индивидов, у
которых потеют ноги, в обуви. 5.Частое самоудовлетворение, напрямую понижающее-тонус почек.
Что же, следует делать, чтобы избавиться-от ВАШЕЙ напасти? -Прежде всего, во-первых,
удалить причины (невозможно: одной рукой лечиться, а другой-удовлетворять себя (во вкусах и привычках); во-вторых, следует принимать йодосодержащие препараты, чтобы повысить тонус почек и надпочечников и, например, смесь (1:1) из сухих, молотых имбиря и кардамона (кардамон, лучше-цейлонский).
Удачи, на пути к гармонизации ВАШЕГО здоровья!
Источник: практика-30 лет

Больше двигаться, теплее одеваться и укреплять сосуды контрастным душем.

Нарушено кровообращение, и возможно, гипотония.

Есть надо полноценно.

Мы себя настолько хорошо чувствуем, насколько правильно мы питаемся.
Что же Вы кушаете, что привело Вас к такому печальному результату?

Может потому, что в Вашем теле процент жира низкий или Вы на вечных диетах?

Нарушено кровообращение значит, обратитесь к кардиологу, если всё нормально, то к неврологу, если всё нормально, то к психотерапевту.

А так, занимайтесь лёгкой атлетикой, принимайте контрастный душ, тем самым укрепите Ваши сосуды.

если самочувствие плохое то звони в скрою!