Высокое давление, как быть?

Да, уж, с такими советчиками (см. выше) можно сразу в гроб ложиться. Не понимаю одного: если не знаешь, что следует предпринять, лучше бы и-не лезли (не в своё дело), может быть и-за умных сошли, а так-сами показали свою дурость (умом и-не пахнет, как не пахнет и-знаниями).
На самом деле. такие **скачки** давления свидетельствуют о-проблемах почек, недаром, подобное скачущее давление называют-давлением почечной этиологии (происхождения).
Перегрузка печени разными стрессами и пищей, которая способствует, также, перегрузке печени (а это-очень кислое и очень соленое, острое, жирное и алкоголь, даже. в незначительных количествах (как в некоторых лекарствах, в виде настоек) вызывает-резкое повышение давления, а ваши страхи, грусть, тоска и печаль со слезами временно понижающие тонус почек и надпочечников вызывают-снижение давления (ниже нормы). Вот как это есть-на самом деле. Вам же, следует-следить и-за пищей, не позволяя то, что хочется, а кушать то-что полезно. Ведь, даже, когда хочется, вдруг, чего-то (соленого ли, сладкого ли и других каких-то вкусов, ЭТО-не вы захотели, ЭТО-сигнал от ваших ослабленных органов: сладкого требуют ослабленные селезенка и поджелудочная железа, соленого-ослабленные почки, кислого-ослабленный желчный пузырь, острого-ослабленное сердце; а самое интересное в том, что, ИМЕННО, ЭТИМИ вкусами, и-ослабляются выше перечисленные органы, загоняя владельца такого организма, поистине-в замкнутый круг).
Ну, вот, причину мы-выявили, и лечение состоит в рекомендации-избегать того, что было описано выше.
Ведь, не устранив-причины, болезнь врачи лечат-всю жизнь (таким образом, наживаясь на наших болезнях)..

так что ты здесь хочешь? лечение получить?
иди к врачам... мало одного- ищи другого..

повышеное давление это когда 140 на 100 а то что ниже оно меняется от гормонального фона от питания и встряски психики потому у вас как у всех с возрастом вы научитесь управлять своими эмоциями и перестанете близко к сердцу брать . это от того что вам нечем зайняться а електронный всегда показывает разное давление

вот когда будет 200 на 150- это давление, а так даже таблетки не надо пить. либо быстро походить, либо просто полежать.

Какие нахрен таблетки при 130 и120 на 83 ...к психиатру обратись, там твоя проблема

психику лечить надо, а не каждые 5 минут у тонометра сидеть и постоянно измерять.

ВСД и тахикардия - это симптомы. Врач, поставивший такой диагноз - как минимум не компетентный. Нет же диагноза головная боль или головокружение!? Для нормализации АД и работы сердца можно принять 0,2 мг моксонидин-сз, он регулирует общее состояние системы сердца и сосудов, но щитовидку тоже надо проверить, и даже если там есть нарушения, то препарат только поможет. Но обязательно надо обратиться к доктору.