Психотерапевты в последнее время стали выпендриваться, что они могут излечивать панические атаки, но так ли это, обсудим?

Что такое паническая атака? Набор симптомов вызванный ситуацией или на пустом месте, а как на самом деле работают эти процессы? Организм зачем-то готовится к стрессу, а может гормональные отклонения, а тело человека приспособлено к нагрузкам, а молодежь физически не особо пашет, а сколько мы едим сладкого, а ведь это повышает уровень адреналина, а сосудистая система от сидения на попе не развита. Я считаю так, что необходимы обоим полам: постоянная физическая нагрузка (тяжёлая), аэробная нагрузка, и это сведет к минимуму атаки. Адреналин пошёл в кровь, сердечко забилось, кровь прилила к легким, а сосудики слабые и начинаем задыхаться, кровушка прилила к голове, а сосуды не приспособлены к таким нагрузкам, и начинается паника. А, ещё без конца кушая сладкое, мы просто стимулируем выработку адреналина в наши слабососудные тела, и никакой психотерапевт не поможет нам расслабиться в этом не спокойном мире, а у женщин ещё гормональные циклы которые дополнительно мешают им спокойно жить.

А, Вы опять туда же) Если Вам не помог психотерапевт какого-то направления, это не значит, что психотерапия не помогает в целом. Цель психотерапевта найти причину расстройства в разуме. Значит у Вас эту причину найти так и не удалось

ни хрена они не могут. моей сестренке так и не помогли

Ну как вам сказать, хорошему психотерапевту необходимо достаточное количество серого вещества в черепной коробке пациента. А если этого вещества недостаточно то нельзя гарантировать хороший результат. Обидеть никого не хотел)

ВЫ же знаете ответ сам. Займитесь психологией, желательно позитивной. А врачи вам не помогут. Вы же любите общаться с умным человеком. Зачем вам наши ответы. Поговорите с отражением в зеркале. Только без паники ;)

А зачем тратить деньги, у тебя, что страхового полиса нет?
Дело в том, что ты с помощью психотерапевта должен сам додуматься в чём твоя проблема.

Медикаменты - это как дать рыбу.
Психотерапия - научиться ловить рыбу.

Да и, вообще, невроз - это клетка с открытой дверью...
Какой тебе диагноз врач поставил?