Помогите справиться с проблемой плоскостопия. Мне 15, что с этим делать?!

Очень хорошо, что Вы озадачились лечением плоскостопия в юном возрасте.
Конечно, когда закончится всё с коронавирусом, то нужно будет сфотографировать плантограмму ( плантоском это стеклянная спемеечка с подсветкой и зеркалом внизу. На стекло становятся босыми ногами). Нужно будет побывать у ортопеда, а еще лучше у опытного массажиста.
Вы приводите фото не подошв ступней, а фото, по которому определяют вальгусную установку стоп. Похоже, что завал стоп есть, но приводимые два фото не слишком удачны.
Этот ракурс приведенного Вами фото важен, очень важно, но это еще не все. Нужно видеть подошвенную часть ступней и общий вид ног (пальцев). Дело в том, что у девушек и женщин нередко бывает поперечное плоскостопие, искривление большого пальца и растет "косточка"
Кстати, если у Вашей мамы, бабушек по линии мамы и отца, нормальные ноги, то Вам не нужно особо переживать. Даже если у Вас будет 1-степень плоскостопия, то это не так страшно. А вот если 2 или 3-степень плоскостопия это плохо. Плохо обычное продольное плоскостопие (нет амортизации и поэтому утомляемость и головные боли + спина и колени могут болеть). А о поперечном я уже Вам написал
Можете поискать стандарный курс упражений при плоскостопии и делать его 2-3 раза в день по 3-5 минут. Начните с 1-2 минуты, а через пару недель прибавьте до 3-4 минут.
Я бы еще посоветовал особое внимание уделить упражнению по сгибанию и разгибанию пальцев ног.

Ортопедические стельки и вкладыши- ПОИСК

Стельки